Sodišča vas osrečujejo: kako dati svoje življenje spremenjeno!

Sodišča vas osrečujejo: kako dati svoje življenje spremenjeno!

University of British Columbia, Kanada - Končno sporočilo v božičnem času: velikodušnost vodi v resnično srečo! Avtor uspešnic Chris Anderson v svoji novi knjigi "Nalezljiva velikodušnost" razkriva, da ima odločitev, da daje ne le srčno srce, ampak ima tudi globoke čustveno pozitivne učinke na donatorje. Študije impresivno kažejo, da so ljudje, donacije, en mesec po velikodušnem delovanju bistveno bolj srečni kot ljudje, ki ne dajejo. To je posledica porazdelitve dopamina hormona sreče, ki ga aktivirajo altruistična dejanja. Anderson nadalje pojasnjuje, da velikodušnost ne daje le kratkoročnega zadovoljstva, ampak tudi dolgoročno ustvarja srečo in pomen v življenju, kot kaže poročanje iz OE24.de.

Anderson celo stopi korak dlje in pokaže, da je velikodušnost nalezljiva. V poskusu TED so premožni donatorji dali 10.000 dolarjev, kar je privedlo do dejstva, da so tudi številni prejemniki postali radodarni in so v povprečju opravili dve tretjini denarja. To dokazuje, da delitev virov in podpore drugih ne vodijo le do srečnejšega individualnega življenja, ampak lahko tudi okrepijo solidarnost v družbi. To je opisano v kritičnem premisleku o Andersonovem delu, ki osvetljuje pozitivno vlogo družbenih medijev, ki ga pogosto dojemamo kot mesto sebičnosti, vendar lahko ponudi tudi platformo za velikodušnost, kot Kirkus Reviews .

Moč skupnosti

Praktično izvajanje velikodušnosti lahko dojemamo kot izziv v današnjem stresnem in materialističnem svetu. Vendar Anderson spodbuja ljudi, da v vsakdanjem življenju pokažejo majhne kretnje prijaznosti, naj bo to z nasmehom, komplimente ali s prostovoljnimi dejavnostmi. Zamisel, da imajo lahko celo majhna dejanja velik vpliv, podpira hvaležnost, ki je posledica njihovih pozitivnih izkušenj, pogosto vzbudi potrebo po vrnitvi. Anderson z jasno privlačnostjo, da postavite konkretne cilje za svoje dajanje, navaja dejstvo, da zavestna strategija lahko okrepi ne le posameznika, ampak tudi skupnost kot celote. To spoznanje kaže, kako preprosta in hkrati učinkovita je lahko radodarnost. ] (https://www.oe24.at/madonna/life/warum-unschenken-gluecklich-macht/616317643)