Domstoler gjør deg lykkelig: Hvordan gi livene våre forandret!

Domstoler gjør deg lykkelig: Hvordan gi livene våre forandret!

University of British Columbia, Kanada - Det ultimate budskapet ved juletider: Raushet fører til ekte lykke! Bestselgende forfatter Chris Anderson, i sin nye bok “Infectious Generøsitet”, avslører at beslutningen om å gi ikke bare hjertehjertet, men også har dyptgående følelsesmessig positive effekter på giverne. Studier viser imponerende at mennesker, donasjonene, er betydelig lykkeligere en måned etter deres sjenerøse handling enn folk som ikke gir. Dette skyldes fordelingen av dopamin for lykkehormon, som aktiveres av altruistiske handlinger. Anderson forklarer videre at raushet ikke bare gir kortsiktig tilfredshet, men også skaper lykke og mening i livet på lang sikt, som rapporteringen fra OE24.de viser.

Anderson går til og med et skritt videre og viser at raushet er smittsom. I et TED -eksperiment ga velstående givere 10.000 dollar hver, noe som førte til at mange mottakere også ble sjenerøse og passerte i gjennomsnitt to tredjedeler av pengene. Dette beviser at deling av ressurser og støtte fra andre ikke bare fører til et lykkeligere individ, men også kan styrke solidariteten i samfunnet. Dette er beskrevet i en kritisk vurdering av Andersons arbeid som belyser den positive rollen til sosiale medier, som ofte oppfattes som et sted for egoisme, men kan også tilby en plattform for generøsitet, som kirkus anmeldelser rapporterer .

Kraften i samfunnet

Den praktiske implementeringen av raushet kan oppfattes som en utfordring i dagens stressende og materialistiske verden. Anderson oppfordrer imidlertid folk til å vise små gester av vennlighet i hverdagen, det være seg gjennom et smil, komplimenter eller gjennom frivillige aktiviteter. Ideen om at til og med små gjerninger kan ha stor innvirkning understøttes av takknemlighet, som er resultatet av deres egne positive opplevelser, vekker ofte behovet for å returnere noe. Med en klar appell om å sette konkrete mål for din egen gi, gjør Anderson synet på at en bevisst strategi ikke bare kan styrke individet, men også samfunnet som helhet. Denne erkjennelsen viser hvor enkel og likevel effektiv generøsitet kan være. ] (https://www.oe24.at/madonna/life/warum-unschenken-gluecklich-macht/616317643)

Details
OrtUniversity of British Columbia, Kanada
Quellen

Kommentare (0)