I tribunali ti rendono felice: come dare le nostre vite cambiate!

I tribunali ti rendono felice: come dare le nostre vite cambiate!

University of British Columbia, Kanada - Il messaggio finale a Natale: la generosità porta a una vera felicità! L'autore più venduto Chris Anderson, nel suo nuovo libro "Infectious Generty", rivela che la decisione di dare non solo a cuore dal cuore, ma ha anche profondi effetti emotivamente positivi sui donatori. Gli studi mostrano in modo impressionante che le persone, le donazioni, sono significativamente più felici un mese dopo la loro azione generosa rispetto alle persone che non danno. Ciò è dovuto alla distribuzione dell'ormone della felicità dopamina, che è attivata da azioni altruistiche. Anderson spiega inoltre che la generosità non solo fornisce una soddisfazione a breve termine, ma crea anche felicità e significato nella vita a lungo termine, come mostra i rapporti di OE24.de.

Anderson fa anche un ulteriore passo avanti e mostra che la generosità è contagiosa. In un esperimento TED, i ricchi donatori hanno dato $ 10.000 ciascuno, il che ha portato al fatto che anche molti destinatari sono diventati generosi e hanno trasmesso in media due terzi del denaro. Ciò dimostra che la condivisione delle risorse e il supporto degli altri non solo portano a una vita individuale più felice, ma può anche rafforzare la solidarietà nella società. Ciò è descritto in una considerazione critica del lavoro di Anderson che illumina il ruolo positivo dei social media, che è spesso percepito come un luogo di egoismo, ma può anche offrire una piattaforma per la generosità, come revisioni di Kirkus .

il potere della comunità

L'implementazione pratica della generosità può essere percepita come una sfida nel mondo stressante e materialista di oggi. Tuttavia, Anderson incoraggia le persone a mostrare piccoli gesti di cordialità nella vita di tutti i giorni, sia attraverso un sorriso, complimenti o attraverso attività volontarie. L'idea che anche piccole azioni possano avere un grande impatto è sostenuta dalla gratitudine, che risulta dalle loro esperienze positive, spesso suscita la necessità di restituire qualcosa. Con un chiaro appello per fissare obiettivi concreti per il tuo dono, Anderson rende il fatto che una strategia consapevole può rafforzare non solo l'individuo, ma anche la comunità nel suo insieme. Questa realizzazione mostra quanto possa essere semplice ed efficace la generosità. ] (https://www.oe24.at/madonna/life/warum-unschenken-gluecklich-macht/616317643)