Sudovi vas čine sretnima: kako da se promijeni naš život!

Sudovi vas čine sretnima: kako da se promijeni naš život!

University of British Columbia, Kanada - Krajnja poruka u božićno vrijeme: Velikodušnost dovodi do prave sreće! Autor bestselera Chris Anderson, u svojoj novoj knjizi "Zarazna velikodušnost", otkriva da odluka o davanju ne samo srčanog srca, već i ima duboke emocionalno pozitivne učinke na donatore. Studije impresivno pokazuju da su ljudi, donacije, značajno sretniji mjesec dana nakon njihovog velikodušnog djelovanja od ljudi koji ne daju. To je zbog raspodjele hormona sreće dopamina, koji se aktivira altruističkim radnjama. Anderson nadalje objašnjava da velikodušnost ne samo da daje kratkoročno zadovoljstvo, već i dugoročno stvara sreću i smisao u životu, kao što pokazuje izvještavanje iz OE24.de.

Anderson čak ide korak dalje i pokazuje da je velikodušnost zarazna. U eksperimentu TED -a, bogati donatori dali su 10.000 dolara, što je dovelo do činjenice da su mnogi primatelji također postali velikodušni i prošli u prosjeku dvije trećine novca. To dokazuje da dijeljenje resursa i podrška drugih ne samo da dovode do sretnijeg individualnog života, već može ojačati i solidarnost u društvu. To je opisano u kritičnom razmatranju Andersonovog rada koji osvjetljava pozitivnu ulogu društvenih medija, što se često doživljava kao mjesto sebičnosti, ali može ponuditi i platformu za velikodušnost, kao Kirkus preispituje .

Snaga zajednice

Praktična implementacija velikodušnosti može se shvatiti kao izazov u današnjem stresnom i materijalističkom svijetu. Međutim, Anderson potiče ljude da pokazuju male geste ljubaznosti u svakodnevnom životu, bilo da je to kroz osmijeh, komplimente ili dobrovoljne aktivnosti. Ideja da čak i mala djela mogu imati veliki utjecaj podupire zahvalnost, koja proizlazi iz njihovih vlastitih pozitivnih iskustava, često potiče potrebu da se nešto vrati. S jasnom privlačnošću za postavljanje konkretnih ciljeva za vaše vlastito davanje, Anderson smatra činjenicu da svjesna strategija može ojačati ne samo pojedinca, već i zajednicu u cjelini. Ova spoznaja pokazuje koliko može biti jednostavna, a opet učinkovita velikodušnost. ] (https://www.oe24.at/madonna/life/warum-unschenken-glukleklich-macht/616317643)