Les tribunaux vous rendent heureux: comment donner à nos vies changé!

Les tribunaux vous rendent heureux: comment donner à nos vies changé!

University of British Columbia, Kanada - Le message ultime à Noël: la générosité mène au vrai bonheur! L'auteur à succès Chris Anderson, dans son nouveau livre «Infectious Generyy», révèle que la décision de donner un cœur non seulement au cœur, mais a également des effets émotionnellement positifs sur les donateurs. Les études montrent de manière impressionnante que les gens, les dons, sont beaucoup plus heureux un mois après leur généreuse action que les personnes qui ne donnent pas. Cela est dû à la distribution de l'hormone de bonheur dopamine, qui est activée par des actions altruistes. Anderson explique en outre que la générosité donne non seulement une satisfaction à court terme, mais crée également le bonheur et le sens dans la vie à long terme, comme le montre les rapports de OE24.DE.

Anderson va même plus loin et montre que la générosité est contagieuse. Dans une expérience TED, les riches donateurs ont donné 10 000 $ chacun, ce qui a conduit au fait que de nombreux bénéficiaires sont également devenus généreux et transmis en moyenne des deux tiers de l'argent. Cela prouve que le partage des ressources et le soutien des autres conduisent non seulement à une vie individuelle plus heureuse, mais peuvent également renforcer la solidarité de la société. Ceci est décrit dans une considération critique du travail d'Anderson qui illumine le rôle positif des médias sociaux, qui est souvent perçu comme un lieu d'égoïsme, mais peut également offrir une plate-forme de générosité, comme Kirkus Reviews rapporte .

Le pouvoir de la communauté

La mise en œuvre pratique de la générosité peut être perçue comme un défi dans le monde stressant et matérialiste d'aujourd'hui. Cependant, Anderson encourage les gens à montrer de petits gestes de convivialité dans la vie quotidienne, que ce soit à travers un sourire, des compliments ou des activités volontaires. L'idée que même les petites actions peuvent avoir un grand impact est soutenu par la gratitude, qui résulte de leurs propres expériences positives, suscite souvent la nécessité de retourner quelque chose. Avec un appel clair pour fixer des objectifs concrètes pour vos propres dons, Anderson donne l'avis du fait qu'une stratégie consciente peut renforcer non seulement l'individu, mais aussi la communauté dans son ensemble. Cette réalisation montre à quel point la générosité peut être simple et pourtant efficace. ] (https://www.oe24.at/madonna/life/warum-unschenken-gluecklich-macht/616317643)