Domstole gør dig glad: hvordan man giver vores liv ændret!

Domstole gør dig glad: hvordan man giver vores liv ændret!

University of British Columbia, Kanada - Den ultimative besked ved juletid: Generøsitet fører til ægte lykke! Bestselling -forfatter Chris Anderson afslører i sin nye bog "Infectious Generosity", at beslutningen om ikke kun at give hjerte, men også har dybtgående følelsesmæssigt positive effekter på donorerne. Undersøgelser viser imponerende, at mennesker, donationerne, er betydeligt gladere en måned efter deres generøse handling end mennesker, der ikke giver. Dette skyldes fordelingen af lykkehormonet dopamin, der aktiveres af altruistiske handlinger. Anderson forklarer endvidere, at generøsitet ikke kun giver kort tilfredshed, men også skaber lykke og mening i livet på lang sigt, som rapporteringen fra OE24.DE viser.

Anderson går endda et skridt videre og viser, at generøsitet er smitsom. I et TED -eksperiment gav velhavende donorer $ 10.000 hver, hvilket førte til, at mange modtagere også blev generøse og vedtog i gennemsnit to tredjedele af pengene. Dette beviser, at deling af ressourcer og andres støtte ikke kun fører til et lykkeligere individuelt liv, men også kan styrke solidaritet i samfundet. Dette er beskrevet i en kritisk overvejelse af Andersons arbejde, der belyser den positive rolle på sociale medier, som ofte opfattes som et sted med egoisme, men også kan tilbyde en platform for generøsitet, som Kirkus Reviews Reports .

kraften i samfundet

Den praktiske implementering af generøsitet kan opfattes som en udfordring i dagens stressende og materialistiske verden. Imidlertid opfordrer Anderson folk til at vise små bevægelser af venlighed i hverdagen, hvad enten det er gennem et smil, komplimenter eller gennem frivillige aktiviteter. Ideen om, at selv små gerninger kan have en stor indflydelse, understøttes af taknemmelighed, hvilket er resultatet af deres egne positive oplevelser, vækker ofte behovet for at returnere noget. Med en klar appel om at sætte konkrete mål for din egen give, gør Anderson synet på det faktum, at en bevidst strategi ikke kun kan styrke den enkelte, men også samfundet som helhed. Denne erkendelse viser, hvor enkel og alligevel effektiv generøsitet kan være. ] (https://www.oe24.at/madonna/life/warum-unschenken-gluecklich-macht/616317643)