Höstprogram för kvinnor: Starka ämnen och gratis workshops!

Höstprogram för kvinnor: Starka ämnen och gratis workshops!

Den 19 september startar Women's Academy i samarbete med det bilinthiska vuxenutbildningscentret, som fokuserar på viktiga ämnen som mental belastning, självvärdering och självbestämmande. Detta initiativ syftar till att stödja kvinnor i deras vardag och stärka sina resurser. Registrering för kurserna sker direkt via vuxenutbildningscentret, som utöver akademin också erbjuder gratis självförsvarskurser.

Dessa självförsvarskurser börjar också i september och erbjuder intresserade parter möjlighet att träna sig själva i flera enheter. De exakta datumen är:

• Fr, 19. September, 17:00–20:00 Uhr
• Sa, 20. September, 10:00–13:00 Uhr
• Fr, 28. November, 17:00–20:00 Uhr
• Sa, 29. November, 09:00–12:00 Uhr

Verkstad för ensamstående föräldrar

En annan höjdpunkt i programmet är verkstaden för ensamstående föräldrar, som kommer att äga rum den 1 oktober i Bambergsaal. Under mottoet "starkt tillsammans" diskuteras potential och behov i denna speciella målgrupp - en viktig plattform för utbyte och stöd. Evenemanget erbjuder också gratis barnomsorg för att underlätta deltagande.

Workshopen utförs på ons, 1 oktober, från 16:00. till 18:00 i Bambergsaal i Parkhotel.

Dessutom kommer en tjejfilmdag i stadsbiografen att hållas den 11 oktober i samarbete med Equaliz Association. Filmen "Little Women" visas och inträde är gratis. Åskådare kan se fram emot fria snacks så länge som bestånd håller. Föreställningen äger rum klockan 17:30. i City Cinema i Villach.

Mental belastning i fokus

Ett centralt ämne som behandlas av programmet är begreppet mental belastning. Ett seminarium närmar sig effekterna av dessa ofta osynliga och underskattade tänkande. Kvinnor bär ofta den största bördan av mentalansvar i ett privat och professionellt sammanhang, vilket innebär att de fungerar som "omsorg". Detta bekräftas också av studier som visar att den sociala ramverket och konventionerna ytterligare påverkar den mentala belastningen.

Syftet med seminariet är att dela kunskap och strategier med varandra för att undvika överbelastning på grund av osynligt tänkande. Detta är särskilt relevant för HR -chefer som arbetar som en del av förebyggande, hälsa och motståndskraft. Målen stöds också av Federal Foundation Equality, som undersöker och dokumenterade institutionella mekanismer för att främja jämställdhet.

Ta reda på mer om hela programmet och registrera: klicka på Carinthia. Detaljerad information om den mentala belastningen och dess sociala effekter kan hittas i ytterligare ett seminarium: [KBW] (https://www.kbw.de/seminar/ ekvivalenta positioner-uberlaht_pgg021). Slutligen ger Federal Foundation Equality värdefull insikt i institutionella mekanismer som påverkar jämställdhetspolitiken.