El queso hace maravillas: ¡por fin deja de roncar!

El queso hace maravillas: ¡por fin deja de roncar!

¡Un descubrimiento revolucionario podría mejorar el sueño de millones de personas! Investigadores del Reino Unido han descubierto que comer queso puede reducir los ronquidos e incluso reducir el riesgo de apnea del sueño. Según un gran estudio en el que participaron 400.000 pacientes británicos, el consumo regular de queso puede reducir el riesgo de este trastorno común del sueño en un impresionante 28 por ciento. oe24.at informó.

La apnea del sueño es una afección grave que afecta a casi mil millones de personas en todo el mundo y se caracteriza por pausas en la respiración y ronquidos fuertes. El estudio revela que el queso no sólo puede reducir los ronquidos sino también mejorar significativamente la calidad del sueño. A través de mecanismos como el aumento de los niveles de testosterona y la reducción de la presión arterial, el queso podría tener un efecto positivo en el sistema respiratorio, contrariamente a las suposiciones anteriores que consideraban que los productos lácteos agravaban los problemas respiratorios, como bild.de determina.

¿El queso como solución a los trastornos del sueño?