Zverev i krisen: Djokovic tilbyder støtte og forståelse!

Zverev i krisen: Djokovic tilbyder støtte og forståelse!

Toronto, Kanada - Den tyske tennis -professionelle Alexander Zverev er i en personlig krise efter sin overraskende afgang i den første runde af Wimbledon mod Arthur Rindermnech. I de sidste par dage udtrykte Zverev åbent sine tanker og følelser og forklarede, at han føler "i øjeblikket generelt helt alene i livet". Derudover har spilleren svært ved at finde glæde uden for tennisbanen. Disse udsagn er alarmerende og illustrerer, hvor vigtig mental sundhed er inden for sport.

Som Zverev rapporterede til medierne, tænker han nu på terapi, fordi han har en fornemmelse af, at "noget skal ændre sig i mig". At tale om hans følelsesmæssige udfordringer kan være et betydeligt skridt for ham at håndtere den aktuelle situation. I de senere år er bevidstheden om mentale sygdomme i sport steget, men det er stadig et ofte tabuemne.

support fra Novak Djokovic

Midt i denne vanskelige fase tilbyder en fremtrædende kollega Zverev sin hjælp: Novak Djokovic. Den serbiske tennisstjerne udtrykte sin sympati og understregede, hvor vigtigt det er at tale om mental sundhed. Djokovic sagde: "Jeg ønsker ham alt det bedste, og han skulle vide, at jeg er der for ham." Han forstår de vanskeligheder, som Zverev konfronteres og tilbyder ham til at kontakte ham når som helst.

Djokovic, der selv var nødt til at opleve at konkurrere og udfordringer i løbet af sin karriere, ønsker, at Zverev skal tage en pause for at genoplade dine batterier. Zverev planlægger faktisk en turneringsbrud omkring en måned og håber at finde yderligere svar på hans spørgsmål på Masters 1000 -turneringen i Toronto i slutningen af ​​juli. Presset i konkurrencelivet kan have en betydelig indflydelse på atleters mentale helbred, da adskillige undersøgelser viser, at en betydelig del af atleterne er påvirket af psykiske sygdomme.

presset i konkurrencedygtige sports

virkelighed for mange atleter er, at de identificerer sig stærkt om deres sport, der former hele deres identitet. Derfor kan stressfaktorer som skader, fiaskoer eller endda slutningen af ​​karrieren alvorligt påvirke deres mentale helbred. I litteratur om sportspsykologi bliver det klart, at fysisk og mental sundhed er tæt knyttet. Undersøgelser viser, at 13-20% af konkurrencedygtige atleter udvikler depression i løbet af deres liv.

For mange atleter, inklusive Zverev, er det en udfordring at håndtere kravene fra offentligheden og dine egne forventninger. Atleter føler sig ofte alene. IOC-Kommissionen for mental og fysisk sundhed identificerede for nylig 640 stressfaktorer, der kan bringe atleternes trivsel i fare. Som vist kan stien til forbedring af mental sundhed udvides gennem åbne samtaler og viljen til terapi, som Zverev kan overveje.

Diskussionen om mental sundhed i sport har fået betydning i de senere år. Yderligere information kan findes i de relevante specialartikler om sportspsykologi og udfordringerne for atleter under præstationsbetingelser.