Alegria outonal: Idosos vivenciam uma sessão de exercícios inesquecível!

Alegria outonal: Idosos vivenciam uma sessão de exercícios inesquecível!

Os residentes do centro social SeneCura em Pöchlarn acolheram o outono com muito entusiasmo e alegria numa colorida “sessão de exercícios” que teve lugar na semana passada. O evento contou com uma programação divertida repleta de danças, jogos e exercícios criativos, com as folhas coloridas e as castanhas do outono em destaque. A liderança voluntária de Gerti Wildom e da cuidadora de idosos Heidi Fasching criou uma atmosfera calorosa que encheu todos os participantes de energia e alegria de viver. “Foi uma tarde maravilhosa – como quando eu era criança pulando entre as folhas”, entusiasmou-se Maria Fischl.

Ativação por meio de exercícios criativos

No salão de banquetes do centro social, as pessoas trabalharam ativamente com folhas e castanhas durante a “ronda de exercícios de outono”. Exercícios como a “dança das folhas” e o humorístico tiro ao alvo com castanhas eram particularmente populares. Um destaque foi o jogo de rede, em que todos equilibravam as folhas juntos – um exercício que gerou muitas risadas e fortaleceu o espírito de equipe. Ulrike Finger, a administradora da casa, enfatizou: “Essas ofertas não apenas promovem o exercício, mas também um senso de comunidade e qualidade de vida”. Este evento outonal garantiu que os residentes fossem estimulados não só fisicamente, mas também mentalmente e trouxeram novas energias para a sua vida quotidiana.

O outono também foi celebrado nos bairros de Graz, onde aconteceu uma festiva Oktoberfest, que reviveu a diversidade colorida da estação outonal. (Como em Facebook relatado.) Esta ocasião comemorativa também reuniu as pessoas para apreciar as belezas do outono e experimentar atividades interativas. Tais celebrações fortalecem o sentimento de união e iluminam os dias mais curtos que temos pela frente.