Høstglede: Seniorer opplever en uforglemmelig treningsøkt!

Høstglede: Seniorer opplever en uforglemmelig treningsøkt!

Beboerne i sosialsenteret SeneCura i Pöchlarn ønsket høsten velkommen med mye entusiasme og glede på en fargerik «treningsøkt» som fant sted forrige uke. Arrangementet inneholdt et underholdende program fullt av dans, spill og kreative øvelser, med høstens fargerike blader og kastanjer i sentrum. Den frivillige ledelsen til Gerti Wildom og seniorpleier Heidi Fasching skapte en varm atmosfære som fylte alle deltakere med energi og livsglede. "Det var en fantastisk ettermiddag - som da jeg var et barn som hoppet gjennom løv," sa Maria Fischl entusiastisk.

Aktivering gjennom kreative øvelser

I selskapslokalet til sosialsenteret jobbet det aktivt med løv og kastanjer under «høsttreningsrunden». Øvelser som «bladdansen» og humoristisk målskyting med kastanjer var spesielt populære. Et høydepunkt var nettspillet, der alle balanserte blader sammen – en øvelse som skapte mye latter og styrket lagånden. Ulrike Finger, hussjef, understreket: «Slike tilbud fremmer ikke bare trening, men også en følelse av fellesskap og livskvalitet.» Denne høstlige begivenheten sørget for at beboerne ikke bare ble fysisk, men også mentalt stimulert og brakte frisk energi inn i hverdagen.

Høsten ble også feiret i Graz-distriktene, hvor en festlig Oktoberfest fant sted, som gjenopplivet høstens fargerike mangfold. (Som på Facebook rapportert.) Denne festlige anledningen førte også folk sammen for å nyte høstens skjønnhet og oppleve interaktive aktiviteter. Slike feiringer styrker følelsen av samhold og lyser opp de kortere dagene som venter.