Herfstvreugde: Senioren beleven een onvergetelijke beweegsessie!

Herfstvreugde: Senioren beleven een onvergetelijke beweegsessie!

De bewoners van het sociale centrum SeneCura in Pöchlarn verwelkomden de herfst met veel enthousiasme en vreugde tijdens een kleurrijke ‘oefensessie’ die vorige week plaatsvond. Het evenement bestond uit een vermakelijk programma vol dans, spelletjes en creatieve oefeningen, waarbij de kleurrijke bladeren en kastanjes van de herfst centraal stonden. De vrijwillige leiding van Gerti Wildom en senior verzorger Heidi Fasching zorgde voor een warme sfeer die alle deelnemers vervulde met energie en levensvreugde. “Het was een prachtige middag – alsof ik als kind door de bladeren huppelde”, vertelt Maria Fischl enthousiast.

Activering door creatieve oefeningen

In de feestzaal van het sociaal centrum werd tijdens de ‘herfstoefeningsronde’ actief gewerkt met bladeren en kastanjes. Vooral oefeningen als de “bladdans” en het humoristische schietschieten met kastanjes waren populair. Een hoogtepunt was het netspel, waarbij iedereen samen in evenwicht kwam - een oefening die voor veel gelach zorgde en de teamgeest versterkte. Ulrike Finger, de huismanager, benadrukte: “Dergelijke aanbiedingen bevorderen niet alleen lichaamsbeweging, maar ook een gevoel van gemeenschap en kwaliteit van leven.” Dit herfstevenement zorgde ervoor dat de bewoners niet alleen fysiek maar ook mentaal gestimuleerd werden en nieuwe energie in hun dagelijks leven brachten.

De herfst werd ook gevierd in de districten van Graz, waar een feestelijk Oktoberfest plaatsvond, waardoor de kleurrijke diversiteit van het herfstseizoen nieuw leven werd ingeblazen. (Zoals op Facebook gemeld.) Deze feestelijke gelegenheid bracht ook mensen samen om te genieten van de schoonheid van de herfst en interactieve activiteiten te ervaren. Dergelijke vieringen versterken het gevoel van saamhorigheid en fleuren de kortere dagen op die voor ons liggen.