Efterårsglæde: Seniorer oplever en uforglemmelig træningssession!

Efterårsglæde: Seniorer oplever en uforglemmelig træningssession!

Beboerne i det sociale center SeneCura i Pöchlarn tog imod efteråret med megen entusiasme og glæde ved en farverig "motionssession", der fandt sted i sidste uge. Arrangementet bød på et underholdende program fyldt med dans, spil og kreative øvelser, hvor efterårets farverige blade og kastanjer var i centrum. Den frivillige ledelse af Gerti Wildom og seniorplejer Heidi Fasching skabte en varm atmosfære, der fyldte alle deltagere med energi og livsglæde. "Det var en vidunderlig eftermiddag - som da jeg var et barn, der hoppede gennem blade," sagde Maria Fischl begejstret.

Aktivering gennem kreative øvelser

I banketsalen i Social Center arbejdede folk aktivt med blade og kastanjer under ”efterårsøvelsesrunden”. Øvelser som "bladdans" og den humoristiske målskydning med kastanjer var især populære. Et højdepunkt var netto -spillet, hvor alle afbalancerede blade sammen - en øvelse, der forårsagede en masse latter og styrket holdånd. Ulrike Finger, huslederen, understregede: "Sådanne tilbud fremmer ikke kun træning, men også en følelse af samfund og livskvalitet." Denne høstlige begivenhed sikrede, at beboerne ikke kun var fysisk, men også mentalt stimuleret og bragte frisk energi ind i deres hverdag.

Efteråret blev også fejret i Graz-distrikterne, hvor en festlig Oktoberfest fandt sted, som genoplivede efterårssæsonens farverige mangfoldighed. (Som på Facebook rapporteret.) Denne festlige lejlighed bragte også folk sammen for at nyde efterårets skønheder og opleve interaktive aktiviteter. Sådanne fejringer styrker følelsen af ​​sammenhold og lyser op på de kortere dage, der venter forude.