Sano lomien jälkeen: Joten voit helposti aloittaa uuden vuoden!
Sano lomien jälkeen: Joten voit helposti aloittaa uuden vuoden!
; Talvibluesin ajamiseksi on olemassa tehokas ratkaisu: salaman ruokavalio! Kuten oe24 , peruspaasto voi auttaa lievittämään vahingollisten happojen ruumiin. Vain kahden tai kolmen päivän kuluessa voit tuoda happo-emäs tasapainon perusruoan, kuten hedelmien, vihannesten ja yrttien kanssa tasapainoon. Tämä ei ole taikuutta, vaan yksinkertainen menetelmä, joka on osoittautunut käytännössä!Juhlapäivien jälkeen keveyden halu on erityisen suuri. Happojen muotoilut elintarvikkeet, kuten sokeri, alkoholi, liha- ja maitotuotteet, ovat kuluttaneet kehoa ja aiheuttaneet oireita, kuten väsymystä tai ruuansulatusongelmia. Kohdennetun siirtymisen kautta perusruokaan, kuten on kuvattu yleiskatsauksessa happo-base-neuvonantaja , nämä oireet voivat olla mitigoattia. Valitse ravinne -rikkaat ruuat, kuten porkkanat, kukkakaali, kesäkurpitsa, tuoreet yrtit ja monen tyyppiset hedelmät energian palauttamiseksi.
vinkkejä Detox Cure
parhaiden tulosten saavuttamiseksi joitain ruokia on vältettävä jatkuvasti paastovaiheessa: niihin kuuluvat alkoholijuomat, sokeri ja jalostetut elintarvikkeet, jotka estävät vieroitusprosessia. Sen sijaan juo vähintään 2,5-3 litraa vielä vettä tai yrttiteetä ja edistä vieroitusvaikutusta säännöllisellä liikkeellä raikkaan ilmassa ja hengitysharjoituksissa. Nämä yksinkertaiset toimenpiteet tukevat vartaloa vapauttamaan itsensä lomien taakasta ja alkavat tuoreena uuteen vuoteen.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Es gibt keine genaue Adresse oder einen Ort des Vorfalls im gegebenen Text. |
| Quellen | |