Dr. Riedl upozorava: kapljice i energetska pića ugrožavaju naše zdravlje!

Dr. Riedl upozorava: kapljice i energetska pića ugrožavaju naše zdravlje!

Hamburg, Deutschland - Zdravstvena upozorenja su u fokusu: dr. Matthias Riedl, priznati nutricionist, kritičan je prema najnovijim prehrambenim trendovima, posebno takozvanim kapljicama. Ovi objekti nude infuzije bogate vitaminima i hranjivim tvarima koje se daju izravno u krvotok. Riedl ovu praksu opisuje kao opasnu i nepotrebnu. "Ideja da našem tijelu trebaju dodatni vitamini je pogrešna. Mamurluk ne uzrokuje neposredan nedostatak vitamina", objašnjava on u svom podcastu. Također vidi rizike u rasponu od mogućih klica do opasnih predoziranja i zahtijeva jasno razgraničenje medicinskih metoda u prehrani.

Energetska pića pod vatrom

U istom dahu, Riedl također kritizira pretjerano oglašavanje za energetska pića, posebno glavne proizvode. Oni nisu samo preopterećeni šećerom, već sadrže i velike količine kofeina i drugih potencijalno štetnih sastojaka. Prema Riedlu, ovo je zdravstveni rizik, posebno za mlade. Iako energetska pića mogu pružiti više energije u kratkom roku, dugoročni učinci su alarmantni. Studije pokazuju da velika potrošnja može dovesti do problema s spavanjem, pa čak i ozbiljnih srčanih aritmija. Riedl ističe da su druge zemlje poput Kanade i Australije već poduzele mjere za zabranu takvih pića ili barem unošenje dobnih ograničenja.

Osim toga, naglašava se da se mnogi zdravstveni rizici temelje na visokim količinama šećera i drugih aditiva koji se često zanemaruju. Znanstveni pregled pokazao je da poticajni učinci energetskih pića nisu bez tamnih strana, a kombinacija s alkoholom može imati katastrofalne posljedice. Riedl i drugi stručnjaci upozoravaju: "Potrošači bi trebali biti svjesni rizika povezanih s konzumacijom ovih trendi pića." S obzirom na upozorenja, ključno je donositi informirane odluke o vlastitoj prehrani i konzumaciji dodataka prehrani kako ne bi ugrozili vlastito zdravlje.

ABAPBMLS WARLS RENDLSLS RAPLUDA Šokantni detalji o rizicima Energetska pića mogu se naći na SWR .