ركلة اللياقة للجميع: ابدأ اليوم مع فيليب!

ركلة اللياقة للجميع: ابدأ اليوم مع فيليب!

krone.at, Österreich - في 17 يناير 2025 ، بدأ برنامج اللياقة البدنية الشهير "Philipp Moves" على Krone.TV تحت إشراف Philipp Jelinek. هذه الوحدة الديناميكية التي مدتها 20 دقيقة مثالية لجميع مستويات اللياقة البدنية ، من المبتدئين إلى المهنيين. يوميًا في الساعة 9:05 صباحًا ، وكذلك في الأسبوع في الساعة 11 صباحًا و 6 مساءً ، يحفز Jelinek تمارين دقيقة وتأرجح لبدء اليوم المليء بالطاقة ، مثل Krone.at . لقد أنشأت وحدة الحركة اليومية نفسها كجزء لا يتجزأ من العديد من المتفرجين في برنامج الصباح.

تمارين متنوعة للجميع

لا يقدم البرنامج إجراءات التمرين فحسب ، بل يقدم أيضًا العديد من الطرق لبدء اليوم بنشاط. يضمن Philipp Jelinek أن يظل المتفرجون متحمسين لنهجه ويشجع الجميع على التحرك بانتظام. بالإضافة إلى ذلك ، هناك إمكانية على المنصة للوصول إلى الحلقات السابقة من "Moves Philipp" وبالتالي تعميق تجربة التدريب. عندما يتعلق الأمر بالتمارين ، من المهم أن تكون في متناول الجميع ، ولهذا السبب يحاول re -gymnast أخذ مستويات اللياقة المختلفة في الاعتبار.

بالإضافة إلى برنامج اللياقة البدنية ، يوجد على Verbformen.de العديد من الأمثلة على اقتران "Get". هذه المنصة هي مورد قيِّم لكل من يريد تحسين معرفته بالألمانية من خلال إتاحة الجمل والتمارين العملية. إن استخدام مثل هذه الموارد يدعم التعلم ويعزز الألفة مع اللغة الألمانية ، وهو أمر مفيد بشكل خاص لعشاق اللياقة البدنية الذين يرغبون في تطبيق معرفتهم في الحياة اليومية.