Povečanje motenj hranjenja pri dekletih: družbeni mediji kot nevaren vpliv!

Povečanje motenj hranjenja pri dekletih: družbeni mediji kot nevaren vpliv!

Deutschland - 2. junija 2025 bo svetovni dan motenj hranjenja zavezan, da bo opozoril na nevarnosti in posledice motenj hranjenja. Najnovejše študije komercialnega zdravstvenega zavarovanja (KKH) v Nemčiji kažejo, da se je število teh resnih bolezni v zadnjih letih močno povečalo pri od 12 do 17 let starih deklet. KKH je med letoma 2019 in 2023 poročal o skoraj 50 odstotkih, kar pomeni, da se je število diagnoz za anoreksijo, bulimijo in popivanje povečalo z 101 na 150 primerov na 10.000 zavarovanih oseb. Za primerjavo je število mladih iste starosti ostalo nespremenjeno s povečanjem nekaj več kot 4 odstotkov. Nedavni podatki ponazarjajo zaskrbljujočo lokacijo v družbi, na katero vse bolj vplivajo motnje hranjenja. Zlasti dekleta so bolj dovzetna za pritisk, da se srečujejo z ideali lepote v starosti družbenih medijev.

KKH psiholog Franziska Klemm poudarja vpliv družbenih medijev na telesno podobo in razvoj motenj hranjenja. Dekleta se ponavadi primerjajo z drugimi o družbenih medijih, kar vodi v nezadovoljstvo. Digitalni svet ponuja veliko vsebin, ki lahko spodbujajo zdravo in nezdravo vedenje. Številni fitnes in prehranski trendi krožijo po internetu, ki se porabijo nefiltrirani. To lahko močno pritiska na mlade in cilj je najožji način do domnevno popolnega telesa. Digitalni trendi, kot je tako imenovani "Skinytok", širijo nevarne metode hujšanja in prispevajo k vse večji obsedenosti popolnosti. Glede na web.de dodatne statistike kažejo, da ima 33,6% od 14 do 17 let deklic znake motenega prehranjevanja.

Vpliv družbenih medijev

Veliko število študij temelji na povezavi med uporabo socialnih medijev in razvojem motenj hranjenja. Mladi, ki cenijo všečke in privrženci, ponavadi omejujejo vnos hrane in so bolj nezadovoljni s svojim telesom. Kot poročila zeit so mnogi mladi v kritični fazi samorazvoja, v katerih biološke procese in potrebe za družbeno priznanje. Psiholog Katrin Giel iz Univerzitetne bolnišnice Tübingen pojasnjuje, da lahko družbeni mediji delujejo kot sprožilec problematičnega prehranjevalnega vedenja, čeprav ni jasnih dokazov o neposrednem vzroku.

Tveganja za razvoj motenj hranjenja so še posebej pomembna pri dekletih in mladih ženskah, mlajših od 19 let. Karakterne lastnosti, kot sta tesnoba in perfekcionizem, okrepijo dovzetnost za te resne duševne bolezni. Prav tako postane jasno, da poraba družbenih medijev ne vpliva samo na telesno podobo, ampak tudi na splošno prehranjevalno vedenje. Ključnega pomena je razlikovati med zdravim življenjskim slogom in izkrivljeno samopostrežno. Študije kažejo, da lahko opustitev družbenih omrežij celo zmanjša simptome motnje hranjenja.

razsvetljenje in podpora

Za zmanjšanje zdravstvenih zapletov, povezanih z motnjami hranjenja, je potrebno zgodnje razjasnitev. Starši bi morali svoje otroke poučiti o nezdravih idealih lepote in ustvariti stabilno okolje, ki krepi samoocenjenje mladih. Svetovalni centri, kot sta "Pazite" in "Femail", nudijo podporo za prizadetim, čeprav je pomembno tudi razveljaviti mit, da se motnje hranjenja pojavljajo samo pri ljudeh s premajhno telesno težo ali izginejo sami. Kompleksni vzroki teh bolezni zahtevajo celovit pristop tako pri terapiji kot pri preprečevanju.