Αύξηση των διατροφικών διαταραχών στα κορίτσια: τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης ως επικίνδυνη επιρροή!

Αύξηση των διατροφικών διαταραχών στα κορίτσια: τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης ως επικίνδυνη επιρροή!

Deutschland - Στις 2 Ιουνίου 2025, η Παγκόσμια Ημέρα των Διατροφικών Διαταραχών θα δεσμευτεί να επιστήσει την προσοχή στους κινδύνους και τις συνέπειες των διατροφικών διαταραχών. Οι τελευταίες μελέτες της εμπορικής ασφάλισης υγείας (KKH) στη Γερμανία δείχνουν ότι ο αριθμός αυτών των σοβαρών ασθενειών έχει αυξηθεί δραματικά σε κορίτσια 12 έως 17 ετών τα τελευταία χρόνια. Το KKH ανέφερε σχεδόν 50 τοις εκατό μεταξύ 2019 και 2023, πράγμα που σημαίνει ότι ο αριθμός των διαγνώσεων για ανορεξία, βουλιμία και αύξηση της κατανάλωσης από 101 σε 150 περιπτώσεις ανά 10.000 ασφαλισμένα άτομα. Σε σύγκριση, ο αριθμός των νέων της ίδιας ηλικίας παρέμεινε αμετάβλητος με αύξηση λίγο περισσότερο από 4 %. Τα πρόσφατα δεδομένα απεικονίζουν την ανησυχητική τοποθεσία στην κοινωνία, η οποία επηρεάζεται όλο και περισσότερο από διαταραχές διατροφής. Τα κορίτσια ειδικότερα είναι πιο ευαίσθητα στην πίεση για να ανταποκριθούν στα ιδανικά της ομορφιάς στην εποχή των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης.

Ο ψυχολόγος KKH Franziska Klemm υπογραμμίζει την επιρροή των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης στην εικόνα του σώματος και την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών. Τα κορίτσια τείνουν να συγκρίνουν με άλλους για τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, γεγονός που οδηγεί σε δυσαρέσκεια. Ο ψηφιακός κόσμος προσφέρει ένα πλούσιο περιεχόμενο που μπορεί να προωθήσει τόσο υγιείς όσο και ανθυγιεινές συμπεριφορές. Πολλές τάσεις γυμναστικής και διατροφής κυκλοφορούν στο Διαδίκτυο που καταναλώνονται αδιευκρίνιστες. Αυτό μπορεί να ασκήσει υψηλή πίεση στους νέους, και ο στενότερος τρόπος για ένα υποτιθέμενο τέλειο σώμα είναι ο στόχος. Οι ψηφιακές τάσεις, όπως οι λεγόμενες "skinytok", διαδίδουν επικίνδυνες μεθόδους απώλειας βάρους και συμβάλλουν στην αυξανόμενη εμμονή της τελειότητας. Σύμφωνα με το web.de, επιπλέον στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι το 33,6% των κοριτσιών 14 ετών έως 17 ετών έχουν σημάδια διαταραγμένης διατροφής.

Η επιρροή των κοινωνικών μέσων

Ένας μεγάλος αριθμός μελετών υποστηρίζει τη σύνδεση μεταξύ της χρήσης των κοινωνικών μέσων και της ανάπτυξης διατροφικών διαταραχών. Οι νέοι που εκτιμούν τους αρέσει και οι οπαδοί τείνουν να περιορίζουν την πρόσληψη τροφής τους και είναι πιο δυσαρεστημένοι με το σώμα τους. Ως αναφορές zeit Ο ψυχολόγος Katrin Giel από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Tübingen εξηγεί ότι τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης μπορούν να λειτουργήσουν ως σκανδάλη για προβληματική συμπεριφορά διατροφής, αν και δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις άμεσης αιτίας.

Οι κίνδυνοι για την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών είναι ιδιαίτερα σημαντικοί σε κορίτσια και νέες γυναίκες ηλικίας κάτω των 19 ετών. Χαρακτηριστικά χαρακτήρων όπως το άγχος και ο τελειομανισμός εντείνουν την ευαισθησία σε αυτές τις σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Γίνεται επίσης σαφές ότι η κατανάλωση κοινωνικών μέσων δεν επηρεάζει μόνο την εικόνα του σώματος, αλλά και τη γενική συμπεριφορά διατροφής. Είναι απαραίτητο να κάνετε μια διάκριση μεταξύ ενός υγιεινού τρόπου ζωής και μιας παραμορφωμένης αυτο -αντίληψης. Μελέτες δείχνουν ότι η παραίτηση των κοινωνικών δικτύων μπορεί ακόμη και να μειώσει τα συμπτώματα διαταραχής της διατροφής.

Διαφωτισμός και υποστήριξη

Προκειμένου να μειωθούν οι επιπλοκές της υγείας που σχετίζονται με τις διατροφικές διαταραχές, απαιτείται έγκαιρη διευκρίνιση. Οι γονείς πρέπει να εκπαιδεύσουν τα παιδιά τους για τα ανθυγιεινά ιδανικά της ομορφιάς και να δημιουργήσουν ένα σταθερό περιβάλλον που ενισχύει την αυτοεκτίμηση των νέων. Τα κέντρα συμβουλών, όπως το "Care" και το "Femail" προσφέρουν υποστήριξη σε όσους πληγούν, αν και είναι επίσης σημαντικό να ακυρωθούν ο μύθος ότι οι διατροφικές διαταραχές εμφανίζονται μόνο σε άτομα με χαμηλό βάρος ή εξαφανίζονται. Οι σύνθετες αιτίες αυτών των ασθενειών απαιτούν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση τόσο στη θεραπεία όσο και στην πρόληψη.