Marko Arnautovic Lifts Mucki-o novo chá de proteínas para atletas!

Marko Arnautovic Lifts Mucki-o novo chá de proteínas para atletas!

Mensa der Deutschen Sporthochschule, 50933 Köln, Deutschland - Marko Arnautovic, o proeminente jogador de futebol, será o novo depoimento para a inovadora bebida de proteína "Mucki". Em seu compromisso, ele enfatiza o papel central da nutrição e desempenho em esportes profissionais. De acordo com krone , "Mucki" não apenas oferece sabor de alta qualidade, mas também qualidade da Áustria. O chá de proteínas combina o desfrute refrescante de um chá gelado com uma alta ingestão de proteínas: cada garrafa contém 30 gramas de proteína e é feita de água da fonte alpina, isolado de proteína de soro de leite e aminoácidos. Para apoiar o lançamento do mercado, uma campanha abrangente de dois anos é implementada por meio de mídias sociais, publicidade ao ar livre e TV.

Além deste grande passo no campo da nutrição esportiva, há uma iniciativa emocionante em Colônia. Alunos da Universidade de Esportes Alemã, Niklas Simon e Lucas Bauknecht, fundaram sua própria start-up, especializada na produção de chá gelado caseiro. Sua criação, "o chá gelado do vovô Alfi", é feito de chá preto sem conservantes e açúcar industrial. Com um preço de 2,90 euros por garrafa e dois sabores de menta-limão e baunilha de groselha, os alunos já ganharam uma posição em 15 pontos de venda de vendas de colônia. Seu objetivo é alcançar Düsseldorf em particular e aumentar sua conscientização além dos limites da cidade. A inspiração para seu produto veio da motivação para encontrar uma alternativa melhor de chá gelado, longe da "água do açúcar" industrial, que geralmente está disponível nas lojas. Como Kölner Stadt-anzeiger , os dois alunos estabeleceram seus estudos em favor dos favoritos.

Nutrição em esportes profissionais

A importância de uma nutrição adaptada à situação individual também é enfatizada pela especialista em nutrição Caroline Rauscher, que trabalha com atletas de classe mundial de diferentes esportes. Ela explica que a nutrição não é apenas crucial para a competição, mas também nas várias fases de treinamento. Macronutrientes como carboidratos, proteínas e gorduras são essenciais para aumentar o desempenho e a construção muscular, enquanto os micronutrientes são necessários para processos bioquímicos no corpo.

Os estoques de glicogênio são particularmente importantes para os atletas fornecerem energia máxima durante a competição. Rauscher explica que os atletas podem maximizar suas lojas de glicogênio com uma estratégia de carga de carbolo especialmente adaptada antes das competições. Essa estratégia leva em consideração os hábitos alimentares pessoais e a tolerância de diferentes alimentos, a fim de atender às necessidades nutricionais de cada indivíduo. Rauscher observa que uma nutrição ideal é importante, mas não o único fator para o sucesso esportivo, como beatyesterday