Boj proti cvetnilu: tako trpijo za alergije v novi sezoni!

Veröffentlicht:

Von: WOM

Deutschland - Podnebne spremembe imajo globoke učinke na sezono cvetnega prahu v Evropi. V skladu s

Po dežnih tušah onesnaževanje cvetnega prahu pogosto pade. Plavanje je tudi koristno, ker vlažni zrak pomiri dihalne poti. Spletne vadbe, plesni tečaji ali usposabljanje naprav so primerne alternative športu na prostem. Ko gre za šport na prostem, bi morali trpitelji za alergije poskrbeti, da se izognejo območjem z visoko koncentracijo cvetnega prahu in nositi sončna očala, da bi zaščitili oči.

Pomembni nasveti za ustvarjanje alergij

  • Po treningu je priporočljivo, da se tuširate, umijete lase in spremenite športna oblačila, da odstranite ostanke cvetnega prahu.
  • Dihanje skozi nos pomaga filtrirati cvetni prah; Nosni tuši s fiziološko raztopino so priporočljivi po športu.
  • Obrazne liti s hladno vodo lahko spodbudijo pretok krvi do sluznice in imajo dekongestinski učinek.
  • Veliko vode za pitje sluznice in lahko prepreči draženje.

Poleg tega strokovnjaki navajajo, da podnebne spremembe ne vplivajo samo na polet cvetnega prahu, ampak tudi daje prednost novim alergenom v Evropi. Zlasti se Ambrosia Artemisiifolia, znana po visokem alergenem potencialu, vse bolj širi. Poleg tega lahko visoke pelodne obremenitve spodbujajo preglede astme in poslabšajo imunsko obrambo pred virusi, kar prinaša dodatna tveganja za alergijske obolele, kot je

Details
OrtDeutschland
Quellen