Jovens enlutados: vivenciando a solidão e a incompreensão diante da perda

Jovens enlutados: vivenciando a solidão e a incompreensão diante da perda

Quando os jovens vivenciam a perda de um ente querido, muitas vezes sentem-se sozinhos no luto. A experiente conselheira de luto Lana Reb deixa isso claro numa entrevista: “Os jovens enlutados muitas vezes não conseguem encontrar um ponto de contacto adequado e acabam em grupos de luto com participantes mais velhos, onde se sentem incompreendidos”. Especialmente numa fase da vida em que muitas pessoas estão no meio da vida profissional ou a planear uma família, as opções para lidar com o luto são particularmente limitadas.

Os jovens não só sofrem com a perda, mas também sentem a falta de compreensão dos amigos. Reb explica: “Muitas vezes a sociedade não está preparada para a morte dos jovens. Quando alguém de uma geração mais velha morre, é uma situação esperada para os outros, mas isso causa medo entre os jovens”. Segundo Reb, o trabalho de luto para jovens adultos requer uma abordagem adaptada para reduzir os sentimentos específicos de solidão e isolamento.

Necessidade crescente de aconselhamento de luto

Em muitas regiões faltam serviços especializados para jovens enlutados. A ligação à igreja, outrora um importante ponto de partida para o apoio ao luto, já não está disponível para muitos jovens. Reb sublinha que, embora muitas pessoas nas zonas urbanas encontrem novos serviços, as zonas rurais ficam muitas vezes sem apoio. As características do luto são diferentes e requerem apoio sensível – razão pela qual formatos alternativos, como grupos de luto online, tornaram-se importantes.

“Temos oferecido um centro de aconselhamento online desde 2004, o que cria uma oportunidade de baixo limiar, especialmente para adultos mais jovens, para procurar ajuda”, explica Reb. Nestes grupos, os participantes podem trocar experiências de forma anônima e receber apoio em um ambiente protegido. Essas ofertas são inestimáveis, especialmente nos primeiros dias após uma perda.