Pressione alta come causa principale: come ridurre il rischio di demenza!

Pressione alta come causa principale: come ridurre il rischio di demenza!

In Germania, circa 1,8 milioni di persone soffrono di demenza e le previsioni dicono che questo numero potrebbe salire fino a raggiungere l’incredibile cifra di 2,8 milioni entro il 2050! La paura della malattia nervosa è quindi comprensibile, soprattutto perché la forma più comune, l'Alzheimer, non può essere curata. Gli scienziati si stanno ora concentrando sui principali fattori di rischio per proteggere attivamente la salute del cervello.

Sulla base di un’analisi completa di 27 studi, i ricercatori hanno scoperto che cinque misure preventive sono essenziali per ridurre il rischio di demenza. Le principali minacce sono: diabete, obesità, ipertensione, fumo e livello di istruzione. In particolare, i rischi legati alla pressione arteriosa sono strettamente correlati al quadro clinico e sono al centro della ricerca perché identificati come il maggiore fattore di rischio per lo sviluppo della demenza.

Obiettivo dei fattori di rischio

Gli scienziati dell'University College di Londra sottolineano che una demenza su due può essere potenzialmente prevenuta o ritardata essendo attiva! Ciò rende ancora più importante mantenere uno stile di vita sano e trattare i fattori di rischio medico essenziali. L'Alzheimer Research Initiative raccomanda misure concrete per ridurre il proprio rischio di demenza: esercizio fisico regolare, interazione sociale e trattamento di malattie come l'ipertensione e le fluttuazioni del colesterolo.

È estremamente preoccupante perché mentre l'Alzheimer si manifesta principalmente attraverso la perdita di memoria, altre forme di demenza possono avere effetti di più vasta portata sulla personalità! E se da un lato bisogna prestare attenzione ai rischi cardiovascolari, dall'altro uno stile di vita sano è essenziale per mantenere a lungo termine la funzione cerebrale e prevenire una delle temute malattie.