Suche
Mein Konto
Preživite zimo: Nov tečaj v Landauu navdušuje 28 udeležencev!
Tečaj Naturfreunde Landau “Fit through the Winter” se začne z 28 udeleženci. Vsak četrtek ob 18.30. - 19.30, v trojni telovadnici.
Preživite zimo: Nov tečaj v Landauu navdušuje 28 udeležencev!
Regijo je zajel nov fitnes hype! Priljubljen tečaj »Fit through the Winter« se je prejšnji četrtek začel v Landauu z impresivnim številom 28 motiviranih fitnes navdušencev. Pod kompetentnim vodstvom inštruktorice Kerstin Zwinger je vadba, ki je bila nekoč znana kot »smučarska gimnastika«, danes na voljo v sveži, moderni podobi.
Vsak četrtek od 18.30. do 19.30 ure (razen med počitnicami) trojna telovadnica v Landauu postane prizorišče preznojenih treningov. Tečaj je odprt za vse zainteresirane in ponuja pester program: najprej so na sporedu vaje za stabilizacijo in koordinacijo, sledi intenziven glavni del z elementi HIIT (High-Intensity Interval Training) in tabata, ki bodo poskrbele tudi za najzahtevnejše ljubitelje fitnesa! Vse skupaj zaokroži pomirjujoča ohladitev, ki poskrbi za raztezanje in sprostitev.
Odprto za vse!
Najboljši del? Tečaj ni odprt le za člane Naturfreunde Landau, ampak tudi za nečlane! Za pičlih 20 evrov udeležbe se lahko udeleži kdorkoli in nabere kondicijo za zimo. Če se želite pridružiti, se lahko preprosto registrirate prek WhatsAppa z geslom “FddW Landau” na ✆ 0151/14428827. Ne zamudite priložnosti, da postanete del tega razburljivega fitnes gibanja!