UV indeks u Baden-Württembergu: Kako se zaštititi danas i sutra!

UV indeks u Baden-Württembergu: Kako se zaštititi danas i sutra!

UV indeks u Baden-Württembergu 19. studenoga 2024. izuzetno je nizak! Danas je prosječna vrijednost samo 0,03, što znači da sunčevo zračenje nije opasno. U regiji Stuttgart maksimalne vrijednosti su također skromne: Stuttgart I i II, Böblingen, Esslingen i Waiblingen dosežu samo 0,25 UVI, dok Göppingen malo zaostaje s 0,21 UVI. Savršen dan za vježbanje na otvorenom, a da ne izgorite!

Što nas čeka sutra?

Ali sunce ne ostaje uvijek tako bezopasno! Sutra, 20. studenoga 2024., predviđa se porast UV indeksa na prosječnih 0,15. U Stuttgartu i okolici vrijednosti bi mogle porasti i do 0,83 UVI! To znači da sunčevo zračenje postaje malo intenzivnije. Ljudi bi se trebali pripremiti na povećanu izloženost UV zračenju, posebno u Stuttgartu I i II, Böblingenu, Esslingenu i Waiblingenu. Šešir za sunčanje i sunčane naočale ne bi škodili!

Što je UV zračenje?

UV zračenje je nevidljivi, kratkovalni dio svjetlosti koji može prodrijeti duboko u kožu. Visoke doze mogu biti štetne, ali su također neophodne za proizvodnju vitamina D u tijelu. WHO preporučuje poduzimanje zaštitnih mjera s UV indeksom 3 ili više. S vrijednostima između 3 i 8 također treba nositi šešir i sunčane naočale, dok je s vrijednostima 8 bolje izbjegavati sunce. Biometeorologija ovdje igra presudnu ulogu jer čimbenici poput naoblake i geografskog položaja značajno utječu na UV indeks. Visoki UV indeks može povećati rizik od opeklina od sunca i raka kože – stoga uvijek budite oprezni!