Opt din zece băuturi: capcane de zahăr pentru cei mici!

Opt din zece băuturi: capcane de zahăr pentru cei mici!

Österreich - Un studiu actual realizat de FoodWatch Austria a dezvăluit rezultate alarmante cu privire la conținutul de zahăr în băuturile copiilor. Din 112 produse analizate din supermarketuri, farmaceutice și reduceri, 79 la sută conțin mai mult de 5 grame de zahăr la 100 de mililitri. Este deosebit de îngrijorător faptul că 45 la sută din aceste băuturi cu cel puțin 8 grame de zahăr la 100 de mililitri sunt considerați a fi foarte sugați. Aceste valori depășesc în mod clar recomandările OMS, care recomandă un conținut de zahăr mai mic de 5 la sută din alimentarea zilnică de energie pentru copii- care este maximum de 19 grame de zahăr pe zi pentru copii de 4 până la 7 ani. O singură „băutură pentru copii” poate depăși deja această recomandare.

FoodWatch critică că multe băuturi cu promisiuni de publicitate „sănătoase” conțin cantități mari de zahăr. Acest lucru se întâmplă adesea prin ambalaje înșelătoare care vizează în mod special copiii. Prin urmare, organizația solicită măsuri accentuate pentru reducerea acestui consum de zahăr. Acestea includ introducerea unei taxe de cracker, interzicerea publicității pentru alimente nesănătoase pentru copii și o identificare obligatorie a scorului Nutri pentru mai multă transparență. Mai mult, este necesară o limită de vârstă pentru băutura energizantă pentru a proteja copiii și tinerii.

supraponderal și consecințele sale

Valorile ridicate ale consumului de zahăr au consecințe grave asupra sănătății. În Austria, 34 la sută dintre băieți și 26 la sută dintre fetele din școala elementară sunt supraponderale. Îngrijirea 16 la sută dintre băieți și 8 la sută dintre fete sunt obeze. Obezitatea în copilărie este un factor de risc pentru numeroase boli cronice, inclusiv diabet de tip 2, boli cardiovasculare și probleme dentare, cum ar fi cariile.

În plus, se știe că pachetul mediu al unei băuturi pentru copii conține aproximativ 24 de grame de zahăr, ceea ce corespunde la mai mult de 6 bucăți de cuburi. În unele cazuri, ca și în cazul pachetelor de băut și a ceaiurilor cu bule, conținutul de zahăr poate fi chiar până la 60 de grame pe pachet. Interesant este că sucurile de fructe conțin adesea mai mult zahăr decât limonade, ceea ce ar putea induce în eroare mulți părinți.

recomandări de zahăr dintr -o privire

În Austria nu există în prezent date actuale cu privire la consumul de zahăr al copiilor, ultimul sondaj datează din 2012. Contextul recomandărilor pentru sănătate arată că ghidurile internaționale, precum cele ale OMS, cresc și conștientizarea reducerii zahărului. OMS recomandă ca consumul de zahăr să fie limitat la mai puțin de 10 la sută din aprovizionarea cu energie, care este adesea depășită în Elveția și în alte țări europene. În Elveția, de exemplu, consumul estimat de zahăr este de aproximativ 110 grame pe zi, ceea ce corespunde aproximativ 22 % din alimentarea zilnică de energie.

Further information on the sugar situation in Germany and Switzerland are in the reports of Bundesag and Pädiatrie Switzerland pentru a citi.