Osiem na dziesięć napojów: pułapki cukru dla naszych najmłodszych!

Osiem na dziesięć napojów: pułapki cukru dla naszych najmłodszych!

Österreich - Obecne badanie przeprowadzone przez Foodwatch Austria ujawniło niepokojące wyniki dotyczące zawartości cukru w napojach dla dzieci. Spośród 112 przeanalizowanych produktów z supermarketów, apteków i dyskontów 79 procent zawiera ponad 5 gramów cukru na 100 mililitrów. Szczególnie niepokojące jest to, że 45 procent tych napojów z co najmniej 8 gramami cukru na 100 mililitrów uważa się za bardzo suga. Wartości te wyraźnie przekraczają zalecenia WHO, które zaleca zawartość cukru mniejszą niż 5 procent dziennej dostawy energii dla dzieci- to maksymalnie 19 gramów cukru dziennie dla osób w wieku 4–7 lat. Pojedynczy „napój dziecięcy” może już przekroczyć to zalecenie.

Foodwatch krytykuje, że wiele napojów z „zdrowymi” obietnicami reklamowymi zawiera duże ilości cukru. Często dzieje się tak poprzez wprowadzające w błąd opakowanie, które mają specjalnie dla dzieci. Organizacja wymaga zatem ostrych środków zmniejszających to zużycie cukru. Obejmują one wprowadzenie podatku od krakersów, zakaz reklamy niezdrowej żywności na dzieci oraz obowiązkową identyfikację wyników Nutri dla większej przejrzystości. Ponadto wymagany jest limit wiekowy napoju energetycznego w celu ochrony dzieci i młodych ludzi.

nadwagę i jej konsekwencje

Wysokie wartości spożycia cukru mają poważne konsekwencje zdrowotne. W Austrii 34 procent chłopców i 26 procent dziewcząt w szkole podstawowej ma nadwagę. Opieka 16 procent chłopców i 8 procent dziewcząt jest otyłych. Otyłość w dzieciństwie jest czynnikiem ryzyka wielu chorób przewlekłych, w tym cukrzycy typu 2, chorób sercowo -naczyniowych i problemów dentystycznych, takich jak próchnica.

Ponadto wiadomo, że średnia paczka napoju dziecięcego zawiera około 24 gramów cukru, co odpowiada ponad 6 kawałkom kostek. W niektórych przypadkach, podobnie jak w przypadku pakietów do picia i herbat bąbelkowych, zawartość cukru może nawet wynosić do 60 gramów na opakowanie. Co ciekawe, soki owocowe często zawierają więcej cukru niż lemoniady, które mogłyby wprowadzić w błąd wielu rodziców.

Zalecenia dotyczące cukru na pierwszy rzut oka

W Austrii nie ma obecnie aktualnych danych na temat konsumpcji cukru dzieci, ostatnie ankiety pochodzi z 2012 r.. Kontekst zaleceń zdrowotnych pokazuje, że międzynarodowe wytyczne, takie jak te z WHO, również podnoszą świadomość redukcji cukru. WHO zaleca, aby zużycie cukru było ograniczone do mniej niż 10 procent podaży energii, która jest często przekraczana w Szwajcarii i w innych krajach europejskich. Na przykład w Szwajcarii szacowane zużycie cukru wynosi około 110 gramów dziennie, co odpowiada około 22 procent dziennej zaopatrzenia energii.

Dalsze informacje na temat sytuacji cukrowej w Niemczech i Szwajcarii znajdują się w doniesieniach o bundesag i pädiatrie Switzerland przeczytać.