Osam od deset pića: zamke šećera za naše mališane!

Osam od deset pića: zamke šećera za naše mališane!

Österreich - Trenutna studija Austrije FoodWatch otkrila je alarmantne rezultate o sadržaju šećera u dječjim pićima. Od 112 analiziranih proizvoda iz supermarketa, drogerija i diskonta, 79 posto sadrži više od 5 grama šećera na 100 mililitara. Posebno je zabrinjavajuće da se 45 posto ovih pića s najmanje 8 grama šećera na 100 mililitara smatra vrlo šećerom. Ove vrijednosti očito premašuju preporuke WHO-a, koji preporučuje sadržaj šećera manje od 5 posto dnevne opskrbe energijom za djecu- to je najviše 19 grama šećera dnevno za 4 do 7 godina. Samohrani "dječji napitak" već može premašiti ovu preporuku.

Foodwatch kritizira da mnoga pića sa "zdravim" obećanjima za oglašavanje sadrže velike količine šećera. To se često događa pogrešnim pakiranjem koje posebno cilja na djecu. Organizacija stoga zahtijeva oštre mjere za smanjenje ove potrošnje šećera. Oni uključuju uvođenje poreza na kreker, zabranu oglašavanja nezdrave hrane na djecu i obveznu identifikaciju Nutri rezultata za veću transparentnost. Nadalje, potrebna je dobna granica energetskog pića za zaštitu djece i mladih.

Prekomjerna težina i njegove posljedice

Visoke vrijednosti konzumacije šećera imaju ozbiljne zdravstvene posljedice. U Austriji 34 posto dječaka i 26 posto djevojčica u osnovnoj školi ima prekomjernu težinu. Njega 16 posto dječaka i 8 posto djevojčica je pretilo. Pretilost u djetinjstvu faktor je rizika za brojne kronične bolesti, uključujući dijabetes tipa 2, kardiovaskularne bolesti i zubne probleme poput karijesa.

Pored toga, poznato je da prosječno pakiranje dječjeg pića sadrži oko 24 grama šećera, što odgovara više od 6 komada kockica. U nekim slučajevima, kao i kod pijenja paketa i čajeva s mjehurićima, sadržaj šećera može biti čak i do 60 grama po paketu. Zanimljivo je da voćni sokovi često sadrže više šećera nego limunade, što bi moglo zavesti mnoge roditelje.

Preporuke šećera na prvi pogled

U Austriji trenutno nema trenutnih podataka o konzumiranju šećera djece, posljednje istraživanje datira iz 2012. godine. Kontekst zdravstvenih preporuka pokazuje da međunarodne smjernice, poput onih WHO -a, također podižu svijest o smanjenju šećera. WHO preporučuje da se potrošnja šećera ograniči na manje od 10 posto opskrbe energijom, što se često premašuje u Švicarskoj i u drugim europskim zemljama. U Švicarskoj, na primjer, procijenjena potrošnja šećera iznosi oko 110 grama dnevno, što odgovara oko 22 posto dnevne opskrbe energijom.

Daljnje informacije o situaciji s šećerom u Njemačkoj i Švicarskoj nalaze se u izvještajima Pädiatrie Švicarska čitati.