Ensomhetskrise blant unge østerrikere: Generasjon Z lider!

Ensomhetskrise blant unge østerrikere: Generasjon Z lider!

Unge mennesker i Østerrike er spesielt rammet av ensomhet. I følge Nivea Connect Report 2025 mener over halvparten av de spurte at ensomheten har økt, med én av fem som sier at de ofte føler seg ensomme. Dette problemet har ulike fasetter som er relatert til de sosiale omstendighetene og livsstilen til de berørte. 5min rapportert at 37 prosent av befolkningen i Østerrike opplever sosial isolasjon, noe som er relativt lavt i internasjonal sammenligning.

Særlig enslige, mennesker i økonomisk nød, innbyggere på landsbygda og personer med lav utdanning samt storbrukere av sosiale medier rammes. Ensomhet er alarmerende blant unge voksne, spesielt de mellom 16 og 24 år: én av fire personer i denne aldersgruppen føler seg ofte ensomme, og nesten halvparten har liten eller ingen kontakt med andre.

Årsaker og konsekvenser av ensomhet

Hovedårsakene til ensomhet kan tilskrives flere faktorer. Mobbing og ekskludering i det sosiale miljøet rammer 57 prosent av de som rammes, mens overdreven bruk av sosiale medier og smarttelefoner også er betydelige medvirkende årsaker med henholdsvis 48 prosent og 47 prosent. Konsekvensene av denne ensomheten er vidtrekkende: psykiske lidelser, redusert selvtillit og psykisk stress er bare noen av de vanligste konsekvensene som oppstår i generasjon Z. Nadr rapporterer at over 50 prosent av 18 til 35 åringer i Tyskland er rammet av sporadisk ensomhet.

Men virkningen går utover individuelle problemer. Ensomme unge viser en større tendens til radikale posisjoner og føler seg ofte fremmedgjort fra samfunnet. Studier viser at unge voksne i Storbritannia regnes som den "ensommeste aldersgruppen i Europa". Mangfoldet av digitale forbindelser fører til et visst nivå av nettverk, men ekte nærhet mangler i økende grad.

Sosiale dimensjoner og mulige løsninger

En bekymringsfull utvikling kan også sees i de ensommes politiske holdninger: Mindre tillit til demokratiske prosesser kan føre til sosiale spenninger, som Federal Institute for Population Research advarer. I ensomhetsforskningen blir sosial isolasjon, det å være alene og ensomhet sett på som ulike, men beslektede fenomener. PMC påpeker dette, at kvaliteten på sosiale relasjoner er avgjørende for følelsen av ensomhet.

Å møte disse utfordringene krever strategiske tilnærminger og åpne dialoger om nærhet og tilhørighet. Offline formater og ekte sosiale rom akselererer prosessen med å etablere kontakt. Sosiale medier-trender som "Friendship Recession", der aktive venneforespørsler gjøres på nettet, fremhever ønsket om autentiske mellommenneskelige forbindelser. Psykologisk støtte og programmer for unge voksne kan også bidra til å løse dette problemet.

Ensomheten til generasjon Z er derfor ikke bare en individuell sak, men også et samfunnsspørsmål. Det haster med å treffe hensiktsmessige tiltak for å opprettholde sosial samhørighet i samfunnet og møte behovene til unge mennesker er større enn noen gang.