Suche
Mein Konto
Világméretű stresszhullám: az aggodalmak és a szomorúság tovább nő!
Világszerte végzett felmérések az aggodalom és a stressz növekvő szintjét mutatják; egy tanulmány rávilágít az érzelmi egészség elhanyagolására és annak következményeire.
Világméretű stresszhullám: az aggodalmak és a szomorúság tovább nő!
2024-ben világszerte a felnőttek 39 százaléka számolt be gyakori aggodalomról, míg 37 százalékuk tapasztalt stresszt, különösen a konfliktusok által sújtott régiókban. Ezek a számok az érzelmi egészség fokozódó megterhelését mutatják, ahogy a Kleine Zeitung megjegyzi. Bár az aggodalmak némileg csökkentek a járvány sújtotta évekhez képest, és elérték a 2014-es szintet, még mindig öt százalékponttal magasabbak, mint egy évtizeddel ezelőtt. Emellett a fizikai fájdalom 2 százalékponttal 32 százalékra nőtt.
A tapasztalt kihívások ellenére a megkérdezettek 88 százaléka azt mondta, hogy előző nap tisztelettel bántak velük. 73 százalékuk nevetés vagy örömteli pillanatról számolt be, 72 százalékuk pedig kipihentnek érezte magát. Úgy tűnik azonban, hogy ezek a pozitív szempontok nem kompenzálják a továbbra is fennálló negatív érzelmeket: a válaszadók 26 százaléka számolt be szomorúságról, míg 22 százalékuk haragot tapasztalt, mindkettő változatlan 2023-hoz képest. Ez az állapot széles körű elégedetlenségre utalhat, csökkenti a problémamegoldó képességet, és sebezhetőbbé teszi a társadalmat az instabilitásokkal szemben.
A mentális egészség és annak kihívásai
Az Ipsos szerint a lakosság 32 százaléka szenved mentális zavaroktól, ez a szám 2023 óta változatlan. Ami különösen riasztó, hogy a fiatal felnőttek 44 százaléka számolt be mentális problémákról. Számos tényezőt azonosítottak a mentális egészséget befolyásoló tényezőként. A pénzügyi instabilitás és a jövőtől való félelem a válaszadók 53 százalékát érintette, míg 76 százalékuk több mentális egészségét befolyásoló tényezőt említett.
A tanulmányok azt is kimutatják, hogy a közösségi média használatát negatívnak tartják a mentális egészségre nézve. A fiatal felnőttek 52 százaléka kritikusan ítéli meg ezt a hatást. Különösen aggasztó a súlyos tünetekkel küzdő fiatalok megnövekedett száma: a 18-24 évesek 42 százaléka, a 25-34 évesek 37 százaléka tapasztal súlyos mentális egészségügyi problémákat. A nők gyakrabban számolnak be szomorúságról, testi és lelki fájdalomról, mint a férfiak.
Az üzleti világ is érintett, a munkavállalók 53 százaléka jelentős stressztől szenved. Különösen a nők (55 százalék) és a fiatalok (61 százalék) küzdenek ezekkel a kihívásokkal. A megkérdezettek 27 százalékának az elmúlt 12 hónapban kellett betegszabadságot kivennie pszichés problémák miatt. Ugyanakkor a munkavállalók 52 százaléka szeretne támogatást mentális egészségéhez munkahelyén.
Hívja fel a figyelmet az érzelmi egészségre
A közelgő berlini Egészségügyi Világtalálkozónak napirendre kell tűznie ezeket a témákat. A jelentés szerzői bírálják, hogy sok vezető figyelmen kívül hagyja az érzelmi egészséget, és ehelyett a gazdasági mutatókra hagyatkozik. Ennek a tudatlanságnak végzetes következményei lehetnek, mivel – amint a jelentés is mutatja – a negatív érzelmek szűkítik a figyelmet, és rontják a társadalom általános problémamegoldó képességét. A növekvő politikai nyugtalanság és konfliktus idején, amint azt a Global Peace Index mutatja, a világ súlyos érzelmi válsággal nézhet szembe.