Arbeidslivsbalanse i Lübeck: Hvordan finne din perfekte balanse!

Arbeidslivsbalanse i Lübeck: Hvordan finne din perfekte balanse!

Süderbrarup, Deutschland - I Lübeck diskuteres temaet balanse mellom arbeid og liv og liv når forskjellige personligheter deler sine synspunkter om det. Frederik Stark, en 30 år gammel musikklærer fra Köln, understreker hvor viktig det er å glede seg over pauser i tillegg til jobb. Artisten som gjorde sin lidenskap for å ringe understreker: "Musikk er ganske enkelt en glede for meg." Mens han liker en kort ferie i Lübeck med venner og familie, reflekterer han over balansen mellom arbeid og fritid som er viktig for ham.

Stella Fromm, lærerstudent fra Kiel, beskriver utfordringene som er koblet til å arrangere studie og fritid. "Noen ganger er det veldig stressende faser, så jeg lurer på: 'Fritid, hva er det?'," Forklarer hun. Moren hennes, Ute Fromm, legger til at det er viktig å aktivt sette mål i alderdommen for å forbli fornuftig og fornøyd. Michaela og Dirk Dikun, begge trekker seg, legemliggjør denne ideen ved å oppleve livet etter jobb som en glede som er ekstremt viktig for livskvaliteten.

Viktige aspekter ved balanse mellom arbeid og liv

Som det fremgår av en artikkel av Focus Business, spiller autonomi og rettferdighet en sentral rolle i de ansattes tilfredshet. I følge eksperten fører selvbestemt arbeid til at ansatte føler seg verdsatt og motivert. Dette kan for eksempel gjøres ved fleksibel arbeidstid eller muligheten til å priorisere oppgaver selv. I tillegg er en balansert gir balanse avgjørende slik at ansatte har følelsen av å bli belønnet for sin innsats.

Psykologen Susanne Wegner oppfordrer til å anerkjenne sine egne behov og bevisst for å kompensere. I følge den er enhver balanse mellom arbeid og liv individ, og målet skal ikke være full optimalisering, men grunnleggende tilfredshet. Slike individuelle tilnærminger i kombinasjon med rettferdige arbeidsforhold kan bidra til å redusere stress og frustrasjoner på arbeidsplassen og dermed føre til en lykkeligere arbeidsatmosfære generelt, som også er tydelig i diskusjonen i Lübeck. Informasjon om emnet tilbys også i vårprogrammet til Volkshochschule Lübeck.

ln online og utvidet th horisont. "https://focusbusiness.de/magazin/gluecklicher-work-life-life-balance-geling"> Fokusvirksomhet .