A munka és a magánélet egyensúlya Lübeckben: Hogyan lehet megtalálni a tökéletes egyensúlyt!

A munka és a magánélet egyensúlya Lübeckben: Hogyan lehet megtalálni a tökéletes egyensúlyt!

Süderbrarup, Deutschland - Lübeckben a munka és a magánélet egyensúlyának témája élénk módon megvitatják, amikor a különböző személyiségek megosztják véleményüket róla. Frederik Stark, a kölni 30 éves zenei tanár hangsúlyozza, mennyire fontos a szünetek élvezése a munka mellett. A művész, aki a hívás iránti szenvedélyét tette, hangsúlyozza: "A zene egyszerűen öröm számomra." Miközben egy rövid nyaralást élvez Lübeckben a barátokkal és a családdal, tükrözi a számára a munka és a szabadidő közötti egyensúlyt.

Stella Fromm, a Kiel tanár hallgatója leírja azokat a kihívásokat, amelyek a tanulmány és a szabadidő megszervezéséhez kapcsolódnak. "Néha vannak nagyon stresszes fázisok, tehát kíváncsi vagyok:" Szabadidő, mi ez? " - magyarázza. Anyja, Ute Fromm, hozzáteszi, hogy fontos az időskorban aktív célok kitűzése annak érdekében, hogy ésszerű és elégedett maradjon. Michaela és Dirk Dikun, mindkettő nyugdíjba vonul, megtestesíti ezt az ötletet azáltal, hogy a munka utáni életet élvezetként élte meg, amely rendkívül fontos az életminőség szempontjából.

A munka és a magánélet egyensúlyának fontos szempontjai

amint az a Focus Business, az autonómia és az igazságosság cikkeiből látható, központi szerepet játszik a munkavállalók elégedettségében. A szakértő szerint az önmagában meghatározott munka ahhoz a tényhez vezet, hogy az alkalmazottak értékeltnek és motiváltnak érzik magukat. Ezt meg lehet tenni például a rugalmas munkaidővel vagy a feladatok priorizálásának lehetőségével. Ezenkívül a kiegyensúlyozott adási egyensúly elengedhetetlen, hogy az alkalmazottak úgy érzik, hogy jutalmazzák erőfeszítéseikért.

Susanne Wegner pszichológus arra ösztönzi saját igényeit, és tudatosan kompenzálja. Ennek megfelelően minden munka-magánélet egyensúlya egyéni, és a célnak nem teljes optimalizálásnak, hanem alapvető elégedettségnek kell lennie. Az ilyen egyéni megközelítések a tisztességes munkakörülményekkel kombinálva hozzájárulhatnak a munkahelyi stressz és frusztráció csökkentéséhez, és így összességében boldogabb munkakörnyezethez vezethetnek, amint az a Lübeck -i vitában is nyilvánvaló. A témával kapcsolatos információkat a Volkshochschule Lübeck tavaszi programjában is kínálják.

ln online "https://focusbusiness.de/magazin/gluecklicher-work-life-life-balance-geling"> Focus Business .