Redécouvrir le temps du jeûne: Andrea Löw sur les soins de soi et l'amour

Redécouvrir le temps du jeûne: Andrea Löw sur les soins de soi et l'amour

Mistelbach, Österreich - Le Carême a reçu de nouvelles impulsions! La Mertelbacher Andrea Löw présente des approches innovantes dans son nouveau livre «Sadded» qui vont bien au-delà du jeûne traditionnel. À une époque où les caractéristiques de soi devient de plus en plus importantes, Löw se concentre sur les relations amoureuses avec lui-même - un sujet avec lequel elle a affaire lors de séminaires depuis des années. "Il ne s'agit pas seulement de prévoir de la nourriture, mais aussi de vous apprécier et de prendre soin de votre propre bien-être", explique-t-elle.

Ce travail inspirant vise non seulement au jeûne, mais aussi à tous ceux qui visent à une vie plus consciente et plus épanouissante. L'auteur propose une variété d'exercices et de nourriture pour la pensée qui devraient aider les lecteurs à mieux comprendre leurs propres besoins et souhaits. Comme Herder.de , le livre garantit une pertinence de cette manière.

Andrea Löw montre que le jeûne n'est pas seulement un défi physique, mais peut également être un voyage mental et émotionnel. Avec son livre "Sadded", elle souligne la nécessité de faire attention à elle-même même pendant le Carême et de nourrir son âme. Cette approche holistique fait appel à de nombreuses personnes et pourrait ainsi initier un changement dans la compréhension du jeûne.