انقطاع الطمث: كيف تحمي نفسك من سلس البول والانزعاج!

انقطاع الطمث: كيف تحمي نفسك من سلس البول والانزعاج!

أمراض المسالك البولية هي في كثير من الأحيان موضوع مخجل يؤثر على الكثير من النساء ولها ليس فقط عواقب جسدية ولكن أيضا نفسية خطيرة. ووفقا للدكتورة نيكول ويريش، أخصائية المسالك البولية ذات الخبرة، فإن ما يسمى بمتلازمة نقص الجهاز البولي التناسلي (UMS) يحدث بشكل متكرر، خاصة بعد انقطاع الطمث عندما ينخفض ​​إنتاج هرمون الاستروجين. تؤدي هذه التغيرات الهرمونية إلى ترقق الأغشية المخاطية في منطقة الجهاز البولي التناسلي، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الجفاف والتشققات والألم. تفيد التقارير أن العديد من النساء يعانين لسنوات دون علاج بسبب الخجل والجهل، مما يقلل بشكل كبير من نوعية حياتهن vorarlberg.orf.at.

غالبًا ما يكون التأثير غير المرغوب فيه على الحياة الناجم عن مشاكل المسالك البولية مصحوبًا بتحديات عاطفية مثل الخوف والحزن. يمكن لأمراض مثل سلس البول على وجه الخصوص أن تؤثر على الصورة الذاتية والمجالات الأكثر حميمية في الحياة. إن الوصمة المحيطة بهذه الأمراض تجعل العديد من المصابين يترددون في الحديث عن أعراضهم، مما يجعل العلاج المبكر صعبا. من المهم أن نعرف أن المساعدة متاحة – لكل من الأبعاد الجسدية والنفسية للأمراض المسالك البولية-heute.com ملحوظات.

استراتيجيات الدعم للمتضررين

لإدارة التأثير النفسي، من الضروري تشجيع التواصل المفتوح وطلب الدعم. توفر مجموعات الدعم فرصة لتبادل الخبرات وتقليل مشاعر العزلة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد الاستشارة النفسية على التعامل بشكل أفضل مع التحديات المرتبطة بأمراض المسالك البولية. بعض التدابير الوقائية يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض UMS. يشجع الدكتور ويريش النساء على طلب المشورة الطبية مبكرًا إذا كان هناك شيء مختلف "هناك": "هناك خيارات علاجية مختلفة لتخفيف أعراض UMS." وهذا يعني أن المتضررين يمكنهم تحسين نوعية حياتهم بشكل كبير ومنع سلس البول بشكل فعال في سن الشيخوخة.