Dejošana un laba pašsajūta: šādi mātes paliek formā un laimīgas!

Cvetlā daudzi dalībnieki piedzīvoja iedvesmojošo FiW biznesa tikšanos, kas norisinājās ar devīzi “Ēst un dejot visu mūžu”. Diētas ārste un MAWIBA trenere iepazīstināja ar savām pieejām veselīgam dzīvesveidam un pārrunāja zināšanu, baudas un labsajūtas pamatelementus. Viņa arī prezentēja novatorisko deju koncepciju MAWIBA, kas piedāvā iegurņa pamatnes treniņu izklaidējošā vidē, īpaši visu vecumu sievietēm. Saskaņā ar konstatējumiem noen.at Nākamā tikšanās notiks 26. februārī Schwarzalm.

MAWIBA apvieno vingrošanu ar prieku un piedāvā jaunajām māmiņām iespēju rotaļīgā veidā kļūt aktīvām pēc grūtniecības. Koncepcija veicina ne tikai veselību, bet arī saikni starp mammu un bērnu, savukārt mazulis var atrasties mammai blakus nēsātājā. To savās atsauksmēs uzsvēra vairāki MAWIBA treneri un māmiņas, kuras ar entuziasmu ziņoja par programmas pozitīvo ietekmi uz viņu labklājību. Treneri, piemēram, Katharina Schroll un Daniela Marquardt, paskaidroja, kā MAWIBA ļauj viņiem apvienot deju un daudzsološu fizisko aktivitāti ar vērtīgu laiku saviem mazuļiem. Kā mawiba.net ziņo, šī koncepcija ir ne tikai jauns hobijs, bet arī iespēja no jauna atklāt savu sievišķību un vienlaikus radīt līdzsvaru ikdienas dzīvē.