Tanssi ja hyvä olo: Näin äidit pysyvät kunnossa ja iloisina!

Zwettlissä lukuisat osallistujat kokivat inspiroivan FiW-yritystapaamisen, joka pidettiin mottona "Syö ja tanssi koko elämän". Ravitsemusterapeutti ja MAWIBA-kouluttaja esittelivät näkemyksiään terveellisistä elämäntavoista ja keskustelivat tiedon, nautinnon ja hyvinvoinnin alkeista. Hän esitteli myös innovatiivisen tanssikonseptin MAWIBA, joka tarjoaa lantionpohjan harjoittelua viihdyttävässä ympäristössä erityisesti kaiken ikäisille naisille. Havaintojen mukaan noen.at Seuraava kokous pidetään 26. helmikuuta Schwarzalmissa.

MAWIBA yhdistää liikunnan iloon ja tarjoaa uusille äideille mahdollisuuden aktivoitua leikkisällä tavalla raskauden jälkeen. Konsepti ei edistä vain terveyttä, vaan myös äidin ja lapsen välistä sidettä, kun vauva voi olla lähellä äitiä kantolaukussa. Tätä korostivat useat MAWIBA-kouluttajat ja äidit kertomuksissaan, jotka kertoivat innostuneesti ohjelman positiivisesta vaikutuksesta heidän hyvinvointiinsa. Valmentajat, kuten Katharina Schroll ja Daniela Marquardt, selittivät, kuinka MAWIBA antaa heille mahdollisuuden yhdistää tanssin ja lupaavan fyysisen toiminnan arvokkaaseen aikaan vauvoilleen. Miten mawiba.net raportoi, tämä konsepti ei ole vain uusi harrastus, vaan myös mahdollisuus löytää uudelleen oma naisellisuus ja samalla luoda tasapaino arkeen.