fitspiration: كيف يغوي Instagram الشباب على عبادة العضلات

fitspiration: كيف يغوي Instagram الشباب على عبادة العضلات

في عالم اليوم الرقمي ، لا غنى عن وسائل التواصل الاجتماعي ، وواحدة من أكثر المنصات شعبية لذلك هي Instagram. توفر هذه الشبكة ثروة من المحتوى الذي يعتبر غالبًا ملهمًا ومحفزًا. لا سيما علامة التجزئة #fitspiration ، ولكن ماذا يعني ذلك حقًا وكيف يؤثر على المستخدمين؟

إذا قمت بإدخال #fitspiration على Instagram ، فأنت غارقة حرفيًا في صور الجسم العضلي. يظهر الرجال بفخر عضلاتهم في البطن ، في حين أن النساء في كثير من الأحيان يجلسون الأرداف. هذه الصور ليست مجرد تمثيل للياقة ، بل يجب أن تكون أيضًا بمثابة حافز لمتابعة نمط حياة نشط وجعل الجسم في حالة. ولكن يبقى السؤال: ما الذي يحدث بالفعل مع صورة الجمهور الذاتية؟

مشروع البحث من FH St. Pölten

للوصول إلى الجزء السفلي من هذا السؤال ، فقد فحص مشروع بحثي لجامعة سانت بوليتن للعلوم التطبيقية بالضبط كيف يؤثر مؤثرات اللياقة على أتباعهم ، وخاصة الشباب. في محادثة مع أخصائي التغذية إليزابيث هود ، يصبح من الواضح أن تأثير هذه الصور يمكن أن يكون عميقًا ويؤدي إلى تأثيرات نفسية مختلفة.

Höld أن تمثيلات الأجسام "المثالية" غالباً ما تضع معايير لا يمكن تحقيقها يمكن أن تؤدي إلى صورة جسم مشوهة بين الشباب. ينشأ الضغط ليتوافق مع هذا المثل الأعلى ، وهذا يمكن أن يكون له آثار سلبية على تقدير الذات. من المفترض أن يكون لـ Hashtag #fitspiration تأثيرًا محفزًا ، ولكنه يحمل أيضًا خطر إثارة الضغط والتوقعات غير الواقعية.

في مجتمع اليوم ، حيث توجد الصور المثالية الجسدية في كل مكان ، علينا أن نسأل أنفسنا كيف يمكننا مواجهة هذه الاتجاهات. يعد الفحص الواعي للمحتوى على وسائل التواصل الاجتماعي أمرًا ضروريًا لتعزيز الصورة الذاتية الصحية والتشكيك في التأثير الصاخب لهذه الصور. يمكن العثور على مزيد من المعلومات والآراء حول هذا الموضوع في البودكاست ، والذي يرتبط بهذا المشروع البحثي.

ظاهرة صور الجسم المثالية لا تزال مناقشة مثيرة للجدل. يتم إيلاء اهتمام خاص للعواقب التي تنشأ عن الاستهلاك المستمر لهذا المحتوى. يمكن أن يكون التنسيق بين اللياقة والأهداف الواقعية هو المفتاح للتعامل الصحي مع وسائل التواصل الاجتماعي ، كما يؤكد الخبير هود. يبقى أن نرى كيف سيتطور هذا النقاش وما هي الأساليب التي يتم اتخاذها لنقل الوعي الصحي للجسم.