Sarah Engels: De um pummon à maratona, o caminho para o amor próprio!

Self -Doubt and Lutgle por si mesmo: Sarah Engels, que deu o salto nos holofotes em 2011 como participante de "Deutschland Sucher Den Superstar", revela suas lutas internas em uma entrevista atual. Apesar de sua carreira de sucesso, a jovem de 32 anos vê um tempo cheio de incertezas no passado que começou na infância. Nos últimos anos, no entanto, ela aprendeu a lidar com seu corpo e emoções e agora pode olhar para trás com orgulho.

Sarah, que muitas vezes se sentia desconfortável quando criança e sofria de problemas de peso, refletia sobre sua timidez precoce. "Eu estava um pouco gordinho e você sentiu que é de alguma forma diferente", diz ela. Essas incertezas significavam que ela nem queria cantar na frente de bons amigos e sua família. A vergonha a impediu de entrar no palco por um longo tempo e viver sua paixão, como ela relatou no talk show da WDR "Kölner Treff". Felizmente, Sarah aprendeu o apoio de sua família que a ajudou a financiar aulas de canto, o que foi considerado um ponto de virada em sua vida e deu sua coragem para se desenvolver.

Um novo manuseio de auto -Doubt

Apesar de seu sucesso hoje, Sarah Engels ainda se depara com a dúvida. Em uma entrevista, ela confessa: "Às vezes tenho meus dias fracos quando olho no espelho e acho que você fica na cama, não posso fazer nada de qualquer maneira". No entanto, ela conseguiu superar esses pensamentos negativos e não ser mais influenciada pela opinião dos outros. "Não há direito e nem errado e nenhum ideal de beleza! [...] Você é perfeito como é", ela incentiva seus seguidores nas mídias sociais.

Hoje, Sarah está ativa e, juntamente com o marido Julian, já contestou com sucesso várias maratonas. O último sucesso da Maratona de Colônia em outubro de 2024 teve orgulho do Instagram: "Fizemos isso. Estou tão orgulhoso de nós dois". Esse desenvolvimento positivo mostra que Sarah Engels aprendeu a lidar com suas dúvidas e a seguir força e determinação, pois ela revelou suas experiências pela primeira vez em uma entrevista à RTL. A história deles inspira muitos e mostra que o auto -conhecimento e o auto -love são as chaves para uma vida gratificante, independentemente de opiniões externas.