Sarah Engels: De gordinha a estrela da maratona – o seu caminho para o amor próprio!

Dúvida e luta por si mesmo: Sarah Engels, que ganhou destaque em 2011 como participante do “Deutschland sucht den Superstar”, revela suas lutas internas em uma entrevista recente. Apesar da carreira de sucesso, a jovem de 32 anos vive uma época cheia de inseguranças no passado que começou na infância. No entanto, nos últimos anos ela aprendeu a lidar com seu corpo e suas emoções e agora pode olhar para trás com orgulho e ver seus sucessos.

Sarah, que muitas vezes se sentia mal e sofria de problemas de peso quando criança, refletiu sobre sua timidez precoce. “Eu era um pouco gordinha e você sentia que era diferente de alguma forma”, diz ela. Essas inseguranças a levaram a não querer mais cantar, mesmo na frente de bons amigos e familiares. Por muito tempo, a vergonha a impediu de subir ao palco e viver sua paixão, como relatou no talk show do WDR “Kölner Treff”. Felizmente, Sarah recebeu o apoio da família, que a ajudou a financiar aulas de canto, o que foi considerado um ponto de viragem na sua vida e deu-lhe coragem para seguir em frente.

Uma nova abordagem para a dúvida

Apesar de seu sucesso atual, Sarah Engels ainda enfrenta dúvidas. Em entrevista ela admite: “Às vezes tenho meus dias de fraqueza em que me olho no espelho e penso: você fica na cama, não pode fazer nada e nada vai acontecer de qualquer maneira”. Porém, ela conseguiu superar esses pensamentos negativos e não deixou mais que a opinião alheia a influenciasse. "Não existe certo ou errado e não existe ideal de beleza! [...] Você é perfeito do jeito que é", incentiva ela aos seguidores nas redes sociais.

Hoje Sarah pratica esportes e, junto com o marido Julian, já completou com sucesso várias maratonas. Ela comemorou com orgulho seu último sucesso na Maratona de Colônia em outubro de 2024 no Instagram: "Conseguimos. Estou incrivelmente orgulhosa de nós dois." Esta evolução positiva mostra que Sarah Engels aprendeu a lidar com as suas dúvidas e a trilhar o seu caminho com força e determinação, como revelou pela primeira vez com as suas experiências numa entrevista à RTL. Sua história inspira muitas pessoas e mostra que o autoconhecimento e o amor próprio são as chaves para uma vida plena, independentemente das opiniões externas.