糖分：它如何塑造我们的健康！

糖分：它如何塑造我们的健康！

在1950年代，英国经历了糖，一直持续到1953年取消。现在，一个新的研究团队检查了这种配给对大约60,000人的健康的影响，令人震惊。结果令人惊讶：在第二个生日表演的概念中，受糖口粮影响的人受糖的影响，2型糖尿病的风险降低了35％，成人生活中的高血压降低了20％！

糖配给的后果

配给结束后，英国的糖消耗增加了 - 他们的糖消耗翻了一番！当时的口粮量大致满足了当今的建议，但是在德国，人们现在平均消耗了两倍的糖。这些令人不安的数字引发了有关糖消耗如何影响我们健康的问题。

但是，不属于研究团队的研究人员警告结果。他强调，在1950年代，人们的生活和营养风格从根本上发生了变化，这可能不够简单。这些发现可能会对我们的营养和健康产生巨大影响。