Protarpinis badavimas: lėtas plaukų augimas, nepaisant naudos sveikatai!

Protarpinis badavimas: lėtas plaukų augimas, nepaisant naudos sveikatai!

Tyrimai rodo protarpinio badavimo riziką

Naujas tyrimas atskleidė nerimą keliančius duomenis apie protarpinį badavimą, dar vadinamą intervaliniu badavimu. Šis mitybos modelis, apimantis fiksuotą valgymo laiką ir badavimo periodus, gali turėti netikėtą šalutinį poveikį plaukų augimui. Remiantis Bing Zhang ir jo komandos Vestleiko universitete Kinijoje atliktais tyrimais, pelių plaukai auga lėčiau, kai jos laikosi griežto valgymo režimo. Pelės, kurios nevalgė, tik iš dalies ataugo po 96 dienų, o jų šertos pelės sugebėjo visiškai atauginti kailį vos po 30 dienų. Rezultatai rodo, kad protarpinis badavimas neigiamai veikia plaukų folikulų kamienines ląsteles (HFSC), nes jos patiria oksidacinį stresą, kai pereina prie riebalų kaip energijos šaltinio, o vėliau turi susinaikinti. Šios svarbios ląstelės yra labai svarbios plaukų augimui, o tai pabrėžia šio tyrimo svarbą ir mitybai praneša bihealth.org.

Tyrimas, paskelbtas žurnale Nature Metabolism, praplečia mūsų žinias apie organizmo reakciją į ilgalaikį badavimą. Nors jau buvo žinoma, kad organizmas nuo cukraus pereina prie riebalų, nauji atradimai rodo, kad maždaug tris dienas nevalgius žmogaus organizme iš esmės pasikeičia kraujo baltymų sudėtis. Septynias dienas trukusio vandens pasninko dalyviai numetė vidutiniškai 5,7 kg, visų pirma dėl to, kad sumažėjo raumenų ir organų masė. Įdomu tai, kad dalis kūno riebalų mažėjo ir toliau, o svoris grįžo daug greičiau grįžus prie įprastos mitybos. Pasak Claudia Langenberg iš Charité, akivaizdu, kad ne tik protarpinis badavimas, bet ir kitos badavimo formos turi reikšmingų fiziologinių pasekmių, kurios gali būti svarbios sveikatai, taip pat šiandien.at pranešė.