Jul: Så undviker du konflikter och stress under semestermyllret!

Jul: Så undviker du konflikter och stress under semestermyllret!

Julen, som anses vara en kontemplativ högtid, har en annan verklighet för många. Istället för glädje känner många stress och konflikter, vilket skapar ytterligare press i vintermörkret. Christian Hajek, ordförande i Föreningen för Psykoterapi, understryker vikten av tidiga diskussioner om potentiella konflikter för att öka chanserna till en fredlig jul. I detta sammanhang erbjuder den psykoterapeutiska jourtjänsten (PTBD) stöd, som har åtagit sig att få tillgång till psykoterapeutisk hjälp i Österrike i över 15 år. Med över 1 000 terapeuter i städer som Wien, Graz och Innsbruck garanteras snabb support i svåra stunder. År 2024 förväntas antalet betjänade kunder uppgå till 5 000. Mer information finns på www.willigsdienst.at OTS rapporterad.

Engagemang för hemlösa

Semestersäsongen medför inte bara familjeutmaningar, utan också behovet av att vara aktiv i samhället. Volontärer hjälper hemlösa människor, särskilt under de kallare vintermånaderna. I många städer finns varma bussar tillgängliga för att ge varm soppa, te eller kaffe till behövande på gatan. Dessa uppdrag sker särskilt på kvällarna när temperaturen sjunker avsevärt. Volontärerna, ofta kompletterade med räddningsarbetare, delar också ut varma sovsäckar, hattar och hygienprodukter för att ge människor inte bara fysisk värme utan också mänsklig vård. Dessa kampanjer, som kräver donationer, är en viktig hjälp för de mest utsatta i samhället. Alla som vill engagera sig här kan få utbildning i förväg om hur man gör maltesiska visar.