Vianoce: Ako sa vyhnúť konfliktom a stresu počas sviatočného zhonu!

Vianoce: Ako sa vyhnúť konfliktom a stresu počas sviatočného zhonu!

Vianoce, ktoré sú považované za kontemplatívne oslavy, majú pre mnohých inú realitu. Mnohí ľudia namiesto radosti pociťujú stres a konflikty, čo v zimnej tme vytvára ďalší tlak. Christian Hajek, predseda Asociácie pre psychoterapiu, zdôrazňuje dôležitosť včasných diskusií o potenciálnych konfliktoch, aby sa zvýšila šanca na pokojné prežitie vianočných sviatkov. V tejto súvislosti ponúka podporu Psychoterapeutická pohotovostná služba (PTBD), ktorá sa zaviazala k prístupu k psychoterapeutickej pomoci v Rakúsku už viac ako 15 rokov. S viac ako 1000 terapeutmi v mestách ako Viedeň, Graz a Innsbruck je zaručená rýchla podpora v ťažkých chvíľach. Do roku 2024 sa očakáva, že počet obsluhovaných klientov dosiahne 5000. Ďalšie informácie nájdete na www.willigsdienst.at OTS nahlásené.

Záväzok voči bezdomovcom

Sviatočné obdobie prináša nielen rodinné výzvy, ale aj potrebu byť aktívny v komunite. Dobrovoľníci pomáhajú ľuďom bez domova najmä v chladnejších zimných mesiacoch. V mnohých mestách sú k dispozícii teplé autobusy, ktoré poskytujú teplú polievku, čaj alebo kávu tým, ktorí to potrebujú na ulici. Tieto misie sa dejú najmä vo večerných hodinách, keď teploty výrazne klesnú. Dobrovoľníci, často doplnený o záchranárov, rozdávajú aj teplé spacie vaky, čiapky a hygienické potreby, aby ľuďom poskytli nielen fyzické teplo, ale aj ľudskú starostlivosť. Tieto kampane, ktoré si vyžadujú dary, sú dôležitou pomocou pre tých najzraniteľnejších v spoločnosti. Každý, kto by sa tu chcel zapojiť, sa môže vopred zaškoliť, ako na to maltčina ukazuje.