Noël : Comment éviter les conflits et le stress pendant l'agitation des fêtes !

Noël : Comment éviter les conflits et le stress pendant l'agitation des fêtes !

Noël, considéré comme une fête contemplative, a une réalité différente pour beaucoup. Au lieu de joie, de nombreuses personnes ressentent du stress et des conflits, ce qui crée une pression supplémentaire dans l’obscurité de l’hiver. Christian Hajek, président de l'Association de Psychothérapie, souligne l'importance de discussions précoces sur les conflits potentiels afin d'augmenter les chances d'un Noël paisible. Dans ce contexte, le service de garde psychothérapeutique (PTBD) propose un soutien qui s'engage depuis plus de 15 ans pour l'accès à l'aide psychothérapeutique en Autriche. Avec plus de 1 000 thérapeutes dans des villes comme Vienne, Graz et Innsbruck, une assistance rapide est garantie dans les moments difficiles. D’ici 2024, le nombre de clients servis devrait atteindre 5 000. De plus amples informations peuvent être trouvées sur www.willigsdienst.at OTS signalé.

Engagement envers les sans-abri

La période des Fêtes apporte non seulement des défis familiaux, mais aussi le besoin d'être actif dans la communauté. Les bénévoles aident les sans-abri, surtout pendant les mois les plus froids de l'hiver. Dans de nombreuses villes, des bus chauds sont disponibles pour fournir de la soupe chaude, du thé ou du café à ceux qui en ont besoin dans la rue. Ces missions ont lieu surtout le soir lorsque les températures baissent considérablement. Les bénévoles, souvent complétés par des secouristes, distribuent également des sacs de couchage chauds, des chapeaux et des produits d'hygiène pour apporter aux gens non seulement de la chaleur physique mais aussi des soins humains. Ces campagnes, qui nécessitent des dons, constituent une aide importante pour les plus vulnérables de la société. Quiconque souhaite s'impliquer ici peut suivre une formation préalable sur la manière de le faire. maltais montre.