Fäder i kris: brådskande uppmärksamhet på mental hälsa!

Fäder i kris: brådskande uppmärksamhet på mental hälsa!

På fars dag i dag tar det österrikiska sällskapet för psykiatri, psykoterapi och psykosomatik (ÖGPP) upp den ofta underskattade psykiska hälsan hos fäder. Under perinatalperioden, som inkluderar graviditet och första året efter födseln, visar många studier att fäder löper ökad risk för psykisk ohälsa. Upp till 10 % av papporna utvecklar depressiva symtom under denna känsliga fas, där risken för ångestsyndrom och självmordstankar också ökar markant. ÖGPP efterlyser ett större fokus på denna problematik i samhället och att pappor specifikt engageras i förebyggande och vårdutbud för att skapa en kultur där män kan prata om psykisk stress.

Riskfaktorerna för depressiva sjukdomar och suicidalitet hos fäder är olika. Det handlar bland annat om tidigare psykiatriska sjukdomar, spänningar i relationer, ekonomisk stress och yrkesmässig osäkerhet. Den förändrade rollen för fäder i diversifierade familjestrukturer är särskilt utmanande. Dessa förändringar, tillsammans med de höga hinder som män ofta måste övervinna när de namnger psykiska problem, innebär att många fäder lider av sin psykiska hälsa utan att söka hjälp. Studier visar också att oupptäckt psykosocialt lidande avsevärt ökar risken för självmord hos fäder, särskilt i den tidiga fasen av faderskapet.

Förlossningsdepression hos fäder

Problemet med förlossningsdepression (PPD) påverkar inte bara mödrar, utan även fäder. Det uppskattas att PPD drabbar cirka fem procent av fäderna. Ett exempel är Jan, en 33-årig pappa som upplevde känslomässigt lidande, inklusive sömnbrist och stress, efter sin sons födelse. Medan hans partner lider av förlossningsdepression, får Jan också diagnosen PPD, vilket visar hur nära den psykiska hälsan hos båda parter är kopplad. Detta bekräftar forskning som visar att fäders risk att utveckla sjukdomen ökar om deras partner också drabbas, med 24 till 50 % av papporna med deprimerade partner som också utvecklar PPD.

PPD-förloppet kan inträffa månader efter födseln och tar sig ofta uttryck i överdrivna krav och avstånd till barnet. I sina studier fann Prof. Sarah Kittel-Schneider från universitetssjukhuset i Würzburg att testosteronnivån hos pappor sjunker med 30 procent efter förlossningen. Denna nedgång kan leda till ett närmare band med familjen, men innebär samtidigt en risk att utveckla depression. Även om det bara finns ett fåtal specifika erbjudanden för drabbade pappor, försöker psykiatriska specialister och universitetssjukhus utöka sina program.

Socialt stigma och dess inflytande på barn

Socialt stigma och tillhörande skam, som ofta hindrar män från att söka hjälp, förvärrar problemet. Jan, som har haft denna erfarenhet, uppmuntrar andra pappor att prata öppet om sina utmaningar och att dra nytta av stödtjänster. Det är viktigt att betona att obehandlad PPD kan ha negativa effekter på barns utveckling, inklusive känslomässiga anknytningsstörningar, vilket lyfter fram behovet av effektivt stöd och utbildning om faderns psykiska lidande.

Vetenskapen visar att barn till drabbade fäder löper högre risk för sociala och känslomässiga förändringar, inklusive beteendeproblem och skolproblem. Den subjektiva upplevelsen av att vara överväldigad har en betydande inverkan på nästa generations känslomässiga utveckling. Utbildade specialister måste därför kunna fråga hur pappor mår och inkludera dem i behandlingsprocessen.

I ljuset av de senaste rönen är det avgörande att ytterligare utöka forskningen om psykisk ohälsa hos fäder efter förlossningen och att fokusera mer på de specifika stödbehoven hos denna förälder. Endast på detta sätt kan fäders mentala hälsa ges den uppmärksamhet som krävs för att de och deras familjer ska kunna leva hälsosamma och tillfredsställande liv.

Mer information om psykisk hälsa för pappor finns på webbplatserna för ots.at, zdfheute.de och postpartum-depression.ch bli läst.