أصدقاء فروي من أجل الرفاهية: تظهر الدراسة لمسة شفاء!

أصدقاء فروي من أجل الرفاهية: تظهر الدراسة لمسة شفاء!

تسلط دراسة حديثة أجرتها مجموعة البحث في جامعة إنسبروك الضوء على العلاقة الإيجابية بين لمس الحيوانات الأليفة ورفاهية أصحابها. وتظهر الدراسة، التي تعتمد على ردود حوالي 400 من أصحاب الكلاب والقطط، بوضوح أن الاتصال الجسدي مع الحيوانات يمكن أن يزيد بشكل كبير من الرفاهية الشخصية. وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة Anthrozoös، فإن متوسط ​​وقت الاتصال اليومي بين أصحاب الحيوانات الأليفة والحيوانات الأليفة يبلغ حوالي 42 دقيقة.

سُئل المشاركون في الدراسة عن مدة ومكان الاتصال بحيواناتهم. أظهرت النتائج أن تعرض الحيوانات الأليفة للضرب والوخز يرتبط ارتباطًا وثيقًا بمستويات أعلى من الرفاهية. والأمر اللافت للنظر بشكل خاص هو أنه كلما كانت مساحة اللمس أكبر، كان التأثير الإيجابي للمس أقوى. غالبًا ما تتم مقارنة العلاقة الحميمة لهذا الاتصال الجسدي مع الشركاء الرومانسيين أو الأطفال الصغار.

العلاقة الحميمة وإدارة التوتر

توضح الدراسة أن ما يسمى "قابلية اللمس" للحيوانات الأليفة تكاد تكون غير محدودة. بالمقارنة مع الاتصال مع الوالدين أو الأصدقاء أو الغرباء، يكون الاتصال بالحيوانات الأليفة مكثفًا بشكل خاص. هذا لا يحدث فقط داخل جدران منزلك الأربعة؛ وأظهرت دراسة دولية مقارنة، شملت أيضًا حوالي 400 شخص ليس لديهم حيوانات أليفة، أن هذه اللمسات حصلت على تصنيف أعلى من أولئك الذين لديهم شركاء رومانسيين. ومن الجوانب المثيرة للاهتمام أن الأشخاص الذين يعانون من ضغوط نفسية غالبًا ما يلمسون حيواناتهم الأليفة لفترة أطول وبكثافة أكبر. يمكن تفسير ذلك على أنه شكل من أشكال العلاج الذاتي للتعامل بشكل أفضل مع التوتر.

بالإضافة إلى ذلك، تم إجراء دراسات معملية في إنسبروك أظهرت أن الأشخاص الخاضعين للاختبار يتفاعلون بشكل أكثر هدوءًا مع اختبارات الإجهاد بعد الاتصال بالكلاب. حتى لو كانت نتائج دراسات الاستبيان مترابطة ولا توضح بشكل قاطع ما إذا كان تحسين نوعية الحياة يؤدي إلى مزيد من التفاعلات أو العكس في المدن، فإن العروض المدعومة بالحيوانات تُستخدم بالفعل بنجاح في مجالات مختلفة جدًا مثل الرعاية أو المدارس أو العيادات. تستفيد هذه البرامج من التأثيرات الإيجابية التي تأتي من الاتصال الجسدي بالحيوانات.

العلاجات بمساعدة الحيوان

إلى جانب الفوائد المباشرة للتلامس مع الحيوانات، أصبحت العلاجات بمساعدة الحيوانات أكثر أهمية في السنوات الأخيرة. وفقًا لموقع therapie.de، فإن الأشخاص الذين يعانون من ضغوط نفسية، مثل الاكتئاب أو حتى اضطراب ما بعد الصدمة، يستفيدون بشكل كبير من التفاعل مع الحيوانات. يعزز هذا النوع من العلاج تنمية المهارات الاجتماعية، ويهدئ العقل ويدعم المعالجة العاطفية.

ومع ذلك، فإن استخدام الحيوانات في العلاج يتطلب تدريبًا متعمقًا للمحترفين. يجب أن يكون لديهم معرفة بالأمراض الحيوانية المنشأ والسلوك الحيواني الضروري لضمان تجربة إيجابية للناس والحيوانات. ينصب التركيز دائمًا على العلاقة بين العميل والمعالج، حيث يعمل الحيوان كوسيط داعم. تعتبر الرعاية الجيدة والرفق بالحيوان ذات أهمية قصوى في هذه الأساليب العلاجية.

يُظهر البحث وتطبيق العلاجات بمساعدة الحيوانات بوضوح أن العلاقة بين البشر والحيوانات ليست فقط مصدرًا للرفاهية، ولكنها أيضًا مساعدة قيمة في علاج الضغط النفسي.