Julia Grabher új edzőt keres: Call On LinkedIn Bont!

Julia Grabher új edzőt keres: Call On LinkedIn Bont!

Sardinien, Italien - Julia Grabher elérte az év első bajnokságát a szardíniai W35 Sandplatz versenyen. Ez a kielégítő üzenet abban az időben érkezik, amikor a 28 éves férfi új edzőt keres, hogy karrierjét visszatérjen a pályára. Grabhernek a múltban kellett küzdenie a sérülésekkel, és most vissza akar térni a régihoz. Ennek elérése érdekében szokatlan lépést tett: Felhívást tett a LinkedIn -hez, hogy pályázatokat kapjon az edzői pozícióra.

A hívásában Grabher leírja az új edző követelményeit. Ennek képesnek kell lennie arra, hogy legalább három éves edzői élményt mutatjon be a turnéon vagy aktív játékosként a Performance Osztályban (LK) 1. A potenciális edző azt is várja, hogy globális hajlandósági hajlandó legyen. Az edző kreatív keresése hangsúlyozza a sportoló azon kívánságát, hogy aktívan alakítsa ki karrierje következő lépéseit, és új teret támadjon meg, hogy visszatérjen a fókuszba.

Mentális edzés a teniszben

A mai világban nemcsak a fizikai fitnesz szerepet játszik a teniszben, hanem a mentális erőt is. Mint a a sportpszichológia weboldala , a teljesítmény optimalizálásához is használják a mentális képzést, amelynek részét képezi, amelybe sok professzionális edző integrálódik a koncepciójukba. Az oktatók már gyakorolnak sportpszichológiai módszereket a fiatal sportolókkal a fejlődésük előmozdítása érdekében.

A mentális képzés fontos szempontja a rituálék létrehozása. Ezek segítenek a játékosoknak a biztonság megszerzésében és a motiváció magasan tartásában. Rafael Nadal egy példa egy olyan játékosra, aki sok rituálét használ, például a gúzisok számát a kiszolgálás előtt. A a laola1 jelentése, amely a múltban ellenzi, a Laola1 jelentése.

Például a Löhr-től a 16 másodperces gyógymód egy olyan technika, amelyet gyakran használnak a játékosok szellemi megerősítésére. Ez a technológia négy lépésből áll, amelyek lehetővé teszik a játékos számára, hogy optimálisan összpontosítson a közelgő pontra. Az ilyen stratégiák elősegíthetik a Grabher cselekedetét a jövőbeni mérkőzésekben.

Összességében Julia Grabher edzői keresése nemcsak azt mutatja, hogy a sportban fejlődik, hanem azt is, hogy mennyire fontos a mentális edzés integrálása a sportos karrierbe. A jó edző tehát nemcsak a szakmai ismereteket, hanem a szakmai tenisz szellemi kihívásainak megértését is magában foglalja.

Details
OrtSardinien, Italien
Quellen