Промяна на времето: ЕС остава разделен относно бъдещето на часовниците!

Промяна на времето: ЕС остава разделен относно бъдещето на часовниците!

На 26 октомври 2025 г. пренастройването на часовниците от 3 часа сутринта на 2 часа сутринта отбеляза преминаването към зимно часово време в Европа. Тази промяна на часовото време, която е спорна в ЕС от години, има исторически корени, които датират от Първата световна война, когато първоначално беше въведена за пестене на енергия. Впоследствие, особено през 70-те години на миналия век поради петролната криза, лятното часово време беше въведено за постоянно в много европейски страни. Този регламент беше стандартизиран в целия ЕС през 1996 г., като датата на преминаване беше зададена на последната неделя на март и нулирането на последната неделя на октомври 5min.at.

Ефектите върху здравето от тази практика също са централна тема в дискусията. Хронобиолозите посочват, че честите промени между лятното и стандартното часово време нарушават естествения ритъм на съня на много хора. Проучвания, като проучване от САЩ, показват, че подобни промени могат да имат отрицателни ефекти върху здравето, включително повишена честота на сърдечни удари и увеличаване на приема в болница след смяната на времето. Изследователите на съня препоръчват зимата да се разглежда като по-малко вредна за здравето и препоръчват да прекарвате много време на открито, за да се адаптирате по-добре tagesschau.de.

Здравни тежести и социални въздействия

Ефектите от смяната на времето върху здравето са разнообразни и заслужават специално внимание. Според различни проучвания е доказано, че преминаването към лятно часово време е свързано с нарастващ брой трудови и пътнотранспортни произшествия. Това представлява значителен рисков фактор за здравето. Феноменът социален джет лаг, при който вътрешният биологичен часовник се отклонява от външното време, създава проблеми на много хора. Въпреки недостатъците за здравето, някои предпочитат лятното часово време, защото обещава по-дълги вечери с дневна светлина. Постоянното стандартно време може, наред с други неща, да помогне за намаляване на затлъстяването и инсултите, както откриха изследователи от Станфордския университет tagesschau.de.

Дискусията за премахване на смяната на времето наскоро беше възобновена от испанския премиер Педро Санчес, който иска да работи за окончателно решение. Все още обаче няма съгласие между страните от ЕС дали лятното или зимното часово време да се счита за стандартно време. Проучване от 2018 г. установи, че 84 процента от гражданите на ЕС се противопоставят на смяната на времето 5min.at.

Международното сравнение също показва разнообразие от разпоредби. Страни като Япония, Китай и Индия не са приложили промени във времето, докато Украйна вече се отказа от промяната на времето през 2024 г. и иска да се върне към стандартното време. Исландия също никога не е въвеждала лятното часово време spiegel.de.

Като цяло трябва да се отбележи, че дискусията за смяната на времето продължава и трябва да вземе предвид както здравните аспекти, така и регионалните различни предпочитания. В крайна сметка всеобхватно споразумение за постоянна регулация на времето, което се фокусира както върху благосъстоянието на гражданите, така и върху практически съображения, може да бъде постигнато в близко бъдеще.