Rüsselsheimi ilmahoiatus: vihm, allergiad ja tervisenõuanded!

Rüsselsheimi ilmahoiatus: vihm, allergiad ja tervisenõuanded!

Rüsselsheim am Mainis ootab meid täna muutlik ilm, mis ei mõjuta mitte ainult temperatuuri, vaid paneb proovile ka elanike tervise! Hommikul alustame värske 8 kraadiga, mis päeval tõuseb 11 kraadini enne, kui öösel langeb 5 kraadini. Kuid ole ettevaatlik: ennustatakse mõõdukat vihma, sademete tõenäosus on 100%! Samuti puhub värske tuul kiirusega kuni 34 km/h. UV-indeks püsib madalal 0,12 juures, mis on meie seas päikesekummardajatele pisut kergendus.

Aga mida see tervisele tähendab? Ilmatundlikkus on täna eriti väljendunud! Kuigi hommikut peetakse endiselt talutavaks, suureneb risk järsult pärastlõunal. Südame-veresoonkonna probleemid, peavalud ja migreen võivad süveneda. Tabel näitab: Kui hommikut on hinnatud madala riskiga 🟡-ks, siis pärastlõunal on 🔴 risk kõrge! Eriti ettevaatlikud peaksid olema astmahaiged ja südameprobleemidega inimesed ning immuunsüsteemi tugevdamiseks õues trenni tegema.

Õietolmu arv ja soovitused

Õnneks on õietolmu arv Rüsselsheim am Mainis täna nulltasemel – see tähendab, et lepast, kasest, rukkist ja muust taolisest ei saa reostust! See võib olla väike kergendus allergikutele, kes muidu kannataksid heinapalaviku all. Kõigil, kes on ilmastiku suhtes tundlikud, on soovitatav minna õue värsket õhku nautima ja immuunsüsteemi tugevdama. Lähipäevadel lubatakse jätkuvalt muutlikku ilma, seega olge valvsad ja kohandage oma tegevusi vastavalt sellele!