Welt-Diabetestag: So besiegen Sie Diabetes Typ 2 im Märkischen Kreis!

Welt-Diabetestag: So besiegen Sie Diabetes Typ 2 im Märkischen Kreis!

Am 14. November wird der Welt-Diabetestag gefeiert, ein Tag, der die Schattenseiten des Diabetes ins Rampenlicht rückt! Rund 44.100 Menschen im Märkischen Kreis stehen vor der Herausforderung, mit der heimtückischen Krankheit Diabetes mellitus Typ 2 umzugehen. Oft bleibt diese Erkrankung lange unentdeckt, während sie gefährliche Begleit- und Folgeerkrankungen mit sich bringen kann. Die Symptome sind oft unspezifisch und werden häufig erst bei Routineuntersuchungen erkannt. Die zentrale Frage, die sich viele Betroffene stellen: Wie wird sich mein Leben verändern?

Um diesen Menschen zu helfen, hat die AOK den Online-Coach Diabetes ins Leben gerufen! Dieses innovative Programm bietet praktische Tipps zur Lebensstiländerung und unterstützt sowohl Betroffene als auch deren Angehörige. „Mit dem AOK Online-Coach Diabetes möchten wir die Menschen im Märkischen Kreis unterstützen, die Erkrankung besser zu verstehen und sie zu einem gesunden Lebensstil motivieren“, erklärt Dirk Schneider, AOK-Serviceregionsleiter. Der Zugang ist für alle jederzeit kostenfrei!

Wichtige Informationen zur Prävention

Diabetes Typ 2 ist oft das Resultat eines ungesunden Lebensstils, beeinflusst durch Faktoren wie Übergewicht, Bewegungsmangel und Stress. Während Alter und genetische Veranlagung nicht verändert werden können, liegt es in der Hand der Betroffenen, durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung aktiv zu werden. Experten schätzen, dass über 50 Prozent der Diabetes-Erkrankungen durch Lebensstiländerungen vermieden werden könnten! Der Online-Coach erklärt, wie die Krankheit entsteht und welche Risiken damit verbunden sind.

Das digitale Angebot ist vollgepackt mit hilfreichen Videos und Animationen, die praktische Tipps für eine gesunde Ernährung und mehr Bewegung im Alltag bieten. Ein Expertenteam aus Diabetologen, Psychologen sowie Ernährungs- und Sportwissenschaftlern hat an der Entwicklung mitgewirkt. Zusätzlich gibt es verständliche Informationen zur Behandlung von Diabetes und zu den Vorteilen der Disease-Management-Programme (DMP) der gesetzlichen Krankenkassen. „Unser Online-Coach ist eine ideale Ergänzung zu unserem strukturierten Behandlungsprogramm ‚AOK-Curaplan‘ Diabetes Typ 2“, so Schneider.

Für weitere Informationen zum neuen Online-Coach Diabetes besuchen Sie: www.aok.de/online-coach-diabetes.