Un început lin de vară: Cum să-ți iei rămas bun de la pielea răzătoare!

Un început lin de vară: Cum să-ți iei rămas bun de la pielea răzătoare!

Vara este abia după colț și odată cu ea vine și bucuria fustelor mini, pantalonilor scurti și bikinilor. Dar mulți oameni sunt conștienți de pete aspre de pe picioare, fese sau brațe cunoscute sub numele de piele de răzătoare. Deși inofensivă, această leziune comună a pielii, cunoscută din punct de vedere medical sub numele de keratoză pilară, poate fi totuși inconfortabilă și poate afecta încrederea în sine, cum ar fi OE24 raportat.

Keratoza pilară afectează aproximativ 50% până la 80% dintre adolescenți și aproximativ 40% dintre adulți. Pielea este caracterizată de noduli mici, roșii sau de culoarea cărnii, care amintesc ușor de „pielea de găină”. Aceste puncte apar adesea pe partea superioară a brațelor, coapse, față și pe partea inferioară. Simptomele includ roșeață în jurul nodulilor, textura aspră a pielii, piele uscată și mâncărime ocazională.

Ursachen und Faktoren

Cauza exactă a keratozei pilare nu este încă pe deplin înțeleasă. Se presupune că există o mutație genetică în proteina filagrina, care are ca rezultat o supraproducție de keratina. Acest lucru înfundă foliculii de păr, ceea ce duce la formarea punctelor tipice. Astfel de modificări ale pielii sunt deosebit de frecvente la persoanele cu predispoziție la piele uscată sau eczeme. În plus, influențe precum deficitul de vitamina A, pielea uscată sau vremea rece pot agrava simptomele, în timp ce căldura și umiditatea din timpul verii au adesea un efect pozitiv.

Foaia de parcurs de îngrijire eficientă

Pentru a obține picioare frumoase și netede până la vară, se recomandă un plan structurat de îngrijire:

• Feuchtigkeit: Tägliches Eincremen mit Lotionen oder Cremes, die Urea enthalten, um die Haut weich zu halten.
• Peelings: Regelmäßige, sanfte Peelings sind unerlässlich. Chemische Peelings mit Milchsäure, Glycolsäure oder Salicylsäure helfen verstopfte Poren zu befreien. Starten Sie mit einem Peeling pro Woche und steigern Sie auf zwei bis drei.
• Vitamin A: Die Anwendung von Retinol-Cremes fördert die Hauterneuerung. Beginnen Sie langsam und verwenden Sie die Produkte am besten abends.
• Produktauswahl: Vermeiden Sie Produkte mit Duft- oder Farbstoffen, um Hautreizungen zu minimieren.
• Hautpflege: Lassen Sie die Pünktchen in Ruhe und vermeiden Sie es, daran zu kratzen, um Entzündungen und dunkle Flecken zu verhindern.

Deși keratoza pilară poate fi o problemă enervantă, nu este un risc serios pentru sănătate și dispare adesea odată cu vârsta. În funcție de tipul tău de piele, simptomele pot varia și, prin urmare, este important să alegi îngrijirea potrivită. Cu răbdare și îngrijire țintită, se poate obține o îmbunătățire a structurii pielii.

Pe langa metodele de tratament mentionate, expertii recomanda folosirea cremelor hidratante, fara parfum si exfolierea regulata. Pentru mulți oameni, pielea se îmbunătățește în timp, deși acest lucru necesită puțină răbdare, cum ar fi Sănătatea Harvard completat. Este necesară o abordare de tratament pe termen lung pentru a preveni recidivele și pentru a menține pielea netedă.