Vispasaules stresa vilnis: bažas un skumjas turpina pieaugt!

Vispasaules stresa vilnis: bažas un skumjas turpina pieaugt!

2024. gadā 39 procenti pieaugušo visā pasaulē ziņoja par biežām raizēm, bet 37 procenti piedzīvoja stresu, īpaši konfliktu skartajos reģionos. Kā norāda Kleine Zeitung, šie skaitļi ilustrē pieaugošo slodzi uz emocionālo veselību. Lai gan bažas, salīdzinot ar pandēmijas skartajiem gadiem, nedaudz samazinājās un sasniedza 2014. gada līmeni, tās joprojām ir par pieciem procentpunktiem augstākas nekā pirms desmit gadiem. Turklāt fizisko sāpju pieaugums reģistrēts par diviem procentpunktiem līdz 32 procentiem.

Neskatoties uz izaicinājumiem, ar kuriem viņi piedzīvoja, 88 procenti aptaujāto sacīja, ka iepriekšējā dienā pret viņiem izturējās ar cieņu. 73 procenti ziņoja par smieklu vai prieka mirkļiem, un 72 procenti jutās atpūtušies. Tomēr šķiet, ka šie pozitīvie aspekti nekompensē negatīvās emocijas, kas joprojām pastāv: 26 procenti respondentu ziņoja par skumjām, bet 22 procenti piedzīvoja dusmas, kas nav mainījušās salīdzinājumā ar 2023. gadu. Šāds stāvoklis varētu liecināt par plašu neapmierinātību, samazinot problēmu risināšanas spējas un padarot sabiedrību neaizsargātāku pret nestabilitāti.

Garīgā veselība un tās izaicinājumi

Saskaņā ar Ipsos datiem 32 procenti iedzīvotāju cieš no garīgiem traucējumiem, un šis skaitlis ir saglabājies nemainīgs kopš 2023. gada. Īpaši satraucoši ir tas, ka 44 procenti jauniešu ziņoja par garīgās veselības problēmām. Ir identificēti dažādi faktori, kas ietekmē garīgo veselību. Finansiālā nestabilitāte un bailes no nākotnes skāra 53 procentus respondentu, savukārt 76 procenti minēja vairākus faktorus, kas ietekmē viņu garīgo veselību.

Pētījumi arī liecina, ka sociālo mediju lietošana tiek uzskatīta par negatīvu garīgajai veselībai. 52 procenti jauniešu šo ietekmi vērtē kritiski. Īpaši satraucošs ir to jauniešu skaita pieaugums, kuriem ir smagi simptomi: 42 procenti jauniešu vecumā no 18 līdz 24 gadiem un 37 procenti jauniešu vecumā no 25 līdz 34 gadiem piedzīvo nopietnas garīgās veselības problēmas. Sievietes biežāk nekā vīrieši ziņo par skumjām, ķermeņa un garīgām sāpēm.

Tiek ietekmēta arī biznesa pasaule, un šķiet, ka 53 procenti darbinieku cieš no ievērojama stresa. Ar šiem izaicinājumiem īpaši cīnās sievietes (55 procenti) un jaunieši (61 procents). 27 procentiem aptaujāto pēdējo 12 mēnešu laikā psiholoģisku problēmu dēļ nācies ņemt slimības lapu. Tajā pašā laikā 52 procenti darbinieku vēlas atbalstu savai garīgajai veselībai darbā.

Aiciniet pievērst uzmanību emocionālajai veselībai

Gaidāmajā Pasaules veselības samitā Berlīnē šie jautājumi jāiekļauj darba kārtībā. Ziņojuma autori kritizē, ka daudzi vadītāji neievēro emocionālo veselību un tā vietā paļaujas uz ekonomiskajiem rādītājiem. Šai neziņai var būt letālas sekas, jo, kā liecina ziņojums, negatīvās emocijas sašaurina uzmanību un pasliktina sabiedrības vispārējo problēmu risināšanas spēju. Laikā, kad pieaug politiskie nemieri un konflikti, kā liecina Globālais miera indekss, pasaule var saskarties ar nopietnu emocionālu krīzi.